ich finde es richtig toll, dass du dich darüber erkundigst! :D

Solche Themen anzusprechen kann bestimmt im ersten Moment unangenehm sein für euch beide, aber spätestens sobald das Gespräch beendet ist, wird sie so voller Freude und Dankbarkeit sein und bestimmt nach ein paar Tagen von selbst auf dich zukommen um darüber nochmal zu sprechen... Diese Tat wird ihr zeigen, dass du vertrauenswürdig und verständnisvoll bist.

Ich kann dir echt nur raten, das anzusprechen :) ihr werdet beide froh sein diese Situation erlebt zu haben.

Viel Glück

also eine genaue Antwort kann ich dir dazu nicht geben, aber wie ich es mir vorstelle, kann ich dir beschreiben.

wie genau fühlt sich das an?

Man spürt einen enormen Druck am Hals und logischerweise kann man dann nicht mehr atmen. Wenn du deine beiden Hände auf den Seiten den Halses stark zusammendrückst, gibt dir das schon mal ein Gefühl davon, nur mit dem Unterschied, dass es viellll stärker sein wird, wenn es von einem potenziellen Mörder gemacht wird. 

An was denkt man?

Höchstwahrscheinlich kann man das selbst nicht ganz wahrnehmen. Der Körper & Kopf sind darauf eingestellt sich freizukämpfen und wahrscheinlich nicht in der Lage an den Tod zu denken, sondern eben nur daran wie man sich währen kann.

Hat man schmerzen?

Am Hals, wegen des Drucks, ja. Vielleicht spürt man nicht mehr viel in den Schultern. Wenn man sich versucht freizukämpfen wird der Täter dann sicherlich noch zurücktreten oder ihn generell irgendwie versuchen ihn zu stoppen, wo man sich auch noch Schaden zufügen könnte. Könnte auch sein, dass er dann noch fester den Hals zusammendrückt.

Wie lange dauert es? Fühlt sich das für einen sehr lang an?

Das weiß ich leider nicht genau. Könnte sich entweder extrem lang, aber auch extrem kurz anfühlen.

Auch Thalassophobie & Klaustrophobie

Damals hatte ich auch eine soziale Phobie, zum Glück bin ich die los :)

komm nur zu den Prüfungszeiten in die Schule/Uni und geh direkt morgen nach der Prüfung zum Zahnarzt

Bulimie ist wenn du dich regelmäßig beabsichtigt übergibst nach dem Essen. Eine Binge eating disorder ist wenn du häufige, unkontrollierte Essattacken hast.

Fühl dich gedrückt

im Sinne von inneren Frieden. Ich möchte Frieden in mir selbst finden.

Starke Alkoholikerin.. Vielleicht hilf ihr professionelle Hilfe zu bekommen? Diese Last solltest du nicht alleine zu spüren bekommen, es ist nicht deine Aufgabe auf sie aufzupassen. Rede mal mit einer/m Psycholog/in über deine Mutter, die wird dir dann am besten weiterhelfen können :)

Hört sich sehr lieb an, mit dem Fahrrad in den Wald zu fahren um etwas kreatives zu machen, finde ich eine super Vorstellung. So jemanden hätte ich gerne an meiner Seite :)

Das könnten sehr gut Panikattacken sein. Meine schauen auch ziemlich ähnlich aus wie deine und war mir auch nie sicher. Meine Therapeutin/Psychologin hat mir dann bestätigt, dass das wirklich Panikattacken sind, also denke ich, dass das bei dir auch so sein wird.

Gut, dass du darüber mit deiner Therapeutin reden wirst! Ich denke, die kann dir das am besten sagen!

Fühl dich gedrückt! :)

Ich würde dir raten dich nicht auf das Übergeben zu konzentrieren, sondern mehr darauf, dass diese Übelkeit verschwindet. Einen halben Apfel essen und kaltes/feuchtes Tuch auf den Bauch legen. Versuche evtl. zu schlafen.

Meistens kommt es gar nicht dazu, sich zu übergeben. Könnte auch nur ein "Gefühl von Übelkeit" sein.

Gute Besserung!!

ja, das darf sie. Und das sollte sie.

Diese Krankheit sagt dir "bei 2 kg weniger fühle ich mich endlich wohl" aber das stimmt nicht. Was tust du, wenn du dann wirklich 2 kg weniger wiegst? Alles, außer normal Essen und gesund denken!! Du bist Krank und das wird sich nicht durch ein paar Kilos ändern. Die Krankheit findet schließlich im Kopf statt und nicht auf der Waage.

Ich habe Anorexie hinter mir und ich sag dir, diese Gedanken werden nicht besser sobald du diese 2 kg los bist. Der BMI sagt dir nicht grundlos dass du untergewichtig bist.

Bitte achte auf dich und deine Gesundheit. Fühl dich gedrückt :)

überhaupt nicht! Ich denke, dass das sogar viel "gesünder" ist. Ich war schon in beiden Situationen und ich muss sagen, dass mir die Freundesgruppe echt nicht gutgetan hat.

Scheint so, als würde deine Freundin eine Essstörung entwickeln..

Bitte bitte versuche sie davon abzuhalten und erkläre ihr, dass das wirklich gefährlich werden kann. Wenn sie abnehmen möchte, soll sie das auf eine gesunde Art und Weise tun, aber nichts zu essen ist keine Möglichkeit!!

Ja, der Körper braucht Essen um leben zu können. Du könntest dich evtl. ein bisschen über Essstörungen informieren, um das ganze ein bisschen zu verstehen. Es ist aber natürlich nicht deine Aufgabe, auf deine Freundin aufzupassen. Vielleicht kannst du sie überzeugen sich über Anorexie oder andere Essstörungen schlau zu machen?

Wenn du ihr helfen möchtest, schau darauf dass sie genug isst. Durch wenig Essen nimmt man leider sehr schnell ab. (würde ich nicht raten ihr zu erzählen, das könnte sich noch mehr dazu ermutigen)

Viel Glück!!

Da du erst 13 bist, würd ich dir auf jeden Fall raten mit deinen Eltern zu sprechen. Die können dir da am ehesten helfen.

Mit deinen Eltern gemeinsam könntest du dann mit deinem Zahnarzt darüber reden, was man dagegen machen könnte und auch wie das alles mit den Kosten ist.

Mach dir keine Sorgen über dein Aussehen! Vor allem wegen deinen Zähnen :) Es wird sich noch sooo viel ändern, ohne dass du es jetzt schon wissen kannst! So war es zumindest bei mir..

Viel Glück :)

Definitiv!!

Seit dem ich in eine Tourismusschule gewechselt habe bin ich viel sozialer und selbstbewusster geworden. Meine Noten haben sich dadurch auch deutlich verbessert.

Im Restaurant/Bar ist man schließlich mehr als die Hälfte des Tages damit beschäftigt, sich mit Fremden Menschen zu unterhalten. Den Unterschied merkst du wahrscheinlich schon nach 2 Wochen im Job.

Viel Spaß!

Früher war ich auch ziemlich schüchtern, was ich aber durch meine große Schwester bessern konnte :) Ich habe sie immer als mein Vorbild gesehen, weil sie ohne Probleme mit mir und anderen Menschen hat reden können. Irgendwann habe ich es einfach öfters probiert (weil ich so sein wollte wie sie) und somit auch angewöhnt..

Ich würde dir raten sie zu integrieren in Gesprächen und Aktivitäten. So etwas kann man eigentlich nicht erzwingen, denke ich. Durch das Altern wird sie selbstbewusster und wird auch mehr Erfahrungen sammeln.

Richtig lieb von dir, dass du ihr dabei helfen möchtest und dir darüber Gedanken machst :D

denke schon, also ich zum Beispiel wirke sehr selbstbewusst laut Freunden und Bekannten, aber bin es eigentlich kaum.

Ist aber jetzt nur aus meiner Sicht, ist wahrscheinlich bei jedem anders.

Oh je, das hört sich echt nicht gut an.. Bitte such dir Therapie! Ansonsten könnte dir auf jeden Fall ein Aufenthalt in der Klinik helfen, vor allem, weil du Suizidgedanken erwähnt hast.

Du schaffst das!

Kliniken gibt es viele! Google nach Psychiatrien in deiner Region. Dort könntest du mal anrufen und dir Informationen holen, sowie einen Termin für ein Erstgespräch ausmachen.

Habe ich letzte Woche auch getan :D

Ich sag nur: mach es!! Seit dem ist die Therapie viel angenehmer, offener usw. und sie kann dir nur die Rettung rufen, sobald du ihr sagt, dass du vor hast dich am Weg nachhause umzubringen. Mit Suizidgedanken kann sie nicht viel machen, außer dir dabei zu Helfen, einen anderen Ausweg zu finden.

Du schaffst das!! Hab keine Angst!

verstehe ich leider auch nicht.. Würde mal sagen Sexismus, aber könnte auch den Grund haben, dass "Frauenkleidung" Hosen & T-Shirts inkludiert und "Männerkleidung" hauptsächlich Hose & T-Shirt ist.

Nachvollziehen kann ich es jedoch auch nicht. Trag was du willst und worin du dich wohl fühlst! Die Menschheit judged heutzutage sowieso viel zu viel...