Hey ich wollte mal wissen wie ihr so eure Kilos "besiegt" habt. Ich bin zwar nicht dick aber hab schon so das ein oder andere Kilo das mich stört und würde gerne daran arbeiten. Meine Problem ist dann nur das durchhaltevermögen. Jedes mal wenn ich mir vornehme regelmäßig joggen zu gehen kommt irgendwann der Punkt, an dem ich mal 1-2x aussetze und sich das verhäuft und ich komplett aufhöre. Wenn es dann um das Thema Ernährung geht verssage ich auch total ;( Aber ich denke ihr wisst wie das ist, wenn man den Kühlschrank aufmacht und einem die Schokolade "anlächelt". Ich denke ich bräuchte einen strukturrierten Plan. Ich habe aber keine Ahnung davon, was man essen sollte, wo was drinne ist also Kohlenhydrate usw. / Was gesund ist & schmeckt....

Wie geht ihr vor und was würdet ihr empfehlen? Das ganze aber ohne Fitness Studio, Geräte und Operationen :)

Ich suche eine iPhone hülle. Habe sie vor kurzem auf tumblr entdeckt... Vielleicht kann mir ja jemand weiter helfen. Danke schon im Voraus

Hi... Ich bin jetzt 12 und bin 164 cm groß dafür wiege ich aber 28, 6 Kg is das zu viel?
Ich weiß auch das es verboten ist aber ich bin süchtig nach dem rauchen und ritzen... Bitte keine unnötig antworten wie:du musst zu psychologen ^^

Freu mich auf Antworten LG Ginny ♡

Hey Leute, Ich 14 habe einen Freund seit 2 1/2 Monaten. Meine beste Freundin hat mir als Spaß zu Weihnachten Kondome geschenkt. Die habe ich bei meinem Freund gelassen da ich das nicht mit heim nehmen kann da da meine Eltern austicken würden. Aufjedenfall haben wir noch keinen Sex und ich will auch noch lange keinen haben... er macht auch null Anspielung auf Sex. Aufjedenfall schrieb er mir vor circa 30 Minuten das er 2 Kondome aufgemacht hat ob ich das schlimm finde. Er will mir aber nicht sagen was er damit gemacht hat... soll ich ihm das jetzt glauben das er die wirklich aufgemacht hat oder war das nur ein Spaß? Was meint ihr?

Wie findet ihr Jungs mit Afro Haaren bzw. Locken?

wie im Titel bereits gesagt besitze ich eine online Freundin und wir skypen täglich und reden für Stunden gesehen hab ich von ihr jedoch nur das Profil bild und ihr twitter und einmal kurz verschwommen jedoch weiß ich sie ist ein Mädchen wir sind schon 6 Monate zusammen und kennen uns schon 10 Monate, ich hab mich ihr schon gezeigt ziemlich oft sogar, aber sie will mir erst in Juli ihr Gesicht zeigen da sie befürchtet, dass sie so hässlich ist das ich mit ihr Schluss mache natürlich ist das Blödsinn ich habe sie zwar nur kurz auf cam gesehen aber ich habe ihr gesagt wie hübsch ich sie finde und dass ich sie liebe egal was passiert natürlich hat dies sie nicht überzeugt mir ihr Gesicht zu zeigen sie verlangt von mir nun dass ich diese 6 Monate geduldig bin und warte das will ich jedoch nicht ;( und nun frage ich euch liebe Community wie krieg ich sie dazu mir ihr Gesicht zu zeigen? danke für alle Antworten. Liebe Grüße

Hallo egal bei welcher Gelegenheit ich bin und wo ich bin ich denke nur an Sex und immer zweideutig was kann ich dagegen tun habe langsam das Gefühl ich bin krank welchen Arzt muss ich dafür auf suchen danke schon mal für eure Antworten

Was haltet ihr davon wenn Mädchen mit 12 Jahren einen you Tube Kanal über Beaty haben. Wie zB Lisa cat Ich glaube eher weniger das sich zB 16 o. ältere Mädchen beatytipps von Kindern geben lassen .

Also.. Ich habe einen Jungen kennengelernt vor ungefähr 3 Wochen und er wollte mit mir die ganze Zeit zusammen sein er hat mich fast jeden Tag gefragt ob wir zusammen sind undso.. Er macht mir auch ständig Komplimente das ich heiß bin undso .. Wir sind jz am 23.12 zusammengekommen und seitdem schreibt er mir fast nie. Und jz hab ich das Gefühl als würde er mich verarschen mein Kumpel sagt er würde mich verarschen und meine Freundin sagt das auch und er meint aber er würde mich Überalles lieben obwohl ich daran nicht glaube als wir zusammen gekommen sind hab ich gesagt dass ich es nicht will dass er es weitersagt und was macht der? - er sagt es seinem Freund weiter. Und wenn er Is der bester Freund von meinem ex und wenn er des mitbekommt dann Is der voll traurig und ich will des nicht und deswegen hab ich Schluss gemacht aber ich bin jz voll traurig weil eigentlich liebe ich ihn so dolle:( aber Iwie denk ich ich bin ihm egal und er verarscht mich bestimmt:( er hat auch gesagt er würde alles tun um es mir zu beweisen (das er mich liebt). Meine Frage ist jetzt: Wie merke ich dass er mich nicht verarscht? wie soll er es mir beweisen habt ihr Tipps?

HILFE!! Ich hab extremen Liebeskummer! Was soll ich tun. (w/16)

Also wir Uhr schon oben sehen könnt hab ich Liebeskummer. Ich bin seit 5 Monaten in einen Jungen verknallt wir kennen uns schon von klein an und sind zusammen in einer klasse.Wir verstehen uns sehr guut und er ist ein guter freund & hab mich in ihn verliebt.Ich kann keine sekunde aufhören an ihn zu denken kein tag vergeht wo ich nicht an ihn denke :( ich liebe ihn wirklich sehr !! Meine beste Freundin meint ich soll es ihn sagen ABER das Problem ist aber auch das ich GROSSE Angst das er sagt ich dich nicht oder so und ihn dann noch zu verlieren und vorallem das es meine ganze Klasse mitbekommt! Ich verzweifle deswegen was soll ich tun?!😭😭😭

Kennt das Jemand? ihr erlebt etwas und denkt dann so:,,das hab ich doch schon mal erlebt !" Könnt euch aber nicht mehr dran errinern wie, was oder wan. Oder habt genau die selbe situation schon einmal geträumt ? Hoffe Fragestellung ist verständlich: ) Lg

Hey!

Da man am laufenden Band hört, dass Masturbationen irgendwelche Nebenwirkungen oder Folgen verursacht wie "Akne durch Masturbation" und ich dem nicht wirklich Glauben schenke, wollte ich mal bei euch nachfragen, ob da wirklich was dran ist oder was im überhaupt Folgen sind? Sowohl Positive als auch Negative?

Dankeschön.

wover fühlt mann das sich jemand verliebet ist

Hi

Ich muss heute um 14 uhr zu einer verabredung also zu einer Bekannten von meinem Vater zum Essen aber ich habe keine Lust dazu habe aber schon ja gesagt.Kennt ihr gute Ausreden

Frage steht oben. Brauche schnell eure Antworten

Danke im vorraus :)

Moin Leute ich würde gerne 5kg abnehmen und das so schnell wie möglich !!!!! WIE? Ist egal .....Deswegen bitte ich euch um tipps

muss in diesem fall der Arzt den Eltern des Patienten nicht Bescheid sagen oder irre ich mich da und es gilt tatsächlich die Schweigepflicht?

ich mische mich bei seiner beziehung in facebook ein kann er mich anzeigen