1. は (ha) wird "wa" ausgesprochen, wenn es gleich nach dem Subjekt erscheint. Es wird gewöhnlich als "ha" ausgesprochen, wenn es ein Teil eines Wortes ist.

2. へ (he) wird "e" ausgesprochen, wenn es sofort einem Platz oder Richtung folgt. Beide von diesen sind sehr einfach zu erkennen.

Quelle: http://deutsch.freejapaneselessons.com/lesson01.cfm