Squats, Deadlift, kabelzug, langhantel mit Hüfte heben, ganz leichte übungen für knackarsch

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Naja er wird dich wohl auch mögen mach einfach geschickte andeutungen die aber nicht zu weit gehen

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Naja du wirst halt nicht massiv ich würde dir raten erstmal zu Bulken (ganzviel Kalorien am tag zu sich nehmen -nur duch gesundes essen)und dann trainieren wie ein Beast in einem Jahr wirst du dann schon echt überdurchschnittlich durchtrainiert

Ich würde dir aber raten einfach Videos anschauen das du die richtigen Supplements nimmst nen guten trainingsplan erstellst usw

Ist auch gut einfach mal anzufangen und nach den ersten Resultaten wird dich der reiz packen

-beim Bulken auch trainieren

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Die Irre will nur deine Aufmerksamkeit und schreibt so nen Dreck und hofft das du sie bemitleidest. Schreib ihr das sie machen soll was sie will und auffhören soll dich mit so einem gequirlten Dreck zu zuspammen. Sei ein Mann und vergiss so ne Irre sonst können die noch ne Menge schaden an dir anrichten

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pack dir die in nen Rucksack und keinen juckts

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versuch mal in real life

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das ist fake mach einfach mal weiter da musst du irgenwelche soiele installieren um dich zu verifizieren


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die Stimme kann nur in der Pubertät weiblicher gemacht werden dnnach geht es nichtmehr 

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wenn du auf Systemeinstellungen gehst steht oben am unteren Bildschirm ID Einstellungen da gehst du drauf und da kann man das Einstellen

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du gehst aus dem wrack raus und gehst zu einem Typ der ein bisschen davon entfernt steht siehst ja auf der Karte der sagt du kannst bei ihm warten bis es Nacht ist dann ist es Nacht und du kannst wieder in das wrack und dann scheint da an eine Stelle der Mond hin da einfach suchen ::wenn es schon Nacht ist musst du nicht zudem Typ hin dass ist so ein pirat

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Ich bin mir sicher das war ne Wette und er denkt nicht an dich

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