hmm.. wie wärs mir auch gut? aber schreib auf keinen fall sowas wie willst du mit mir gehn ich liebe dich ja so sehr treffen wir uns mein schatz?
kommt drauf an wie du abnehmen willst. ich mein wenn du jetzt zwanghaft nichts isst dann - klar is das ungesund aber auf eine gesunde ernährung zu auchten, weniger süßigkeiten zu essen und energydrinks zu trinken und regelmäßig sport zu machen hat noch niemandem geschadet, im gegenteil es tut sogar gut auch mit 14, aber wie gesgat halt nicht den finger in den hals stecken oder essen verweigern das ist immer ungesund (:
ich glaub nicht wirklich das es in österreich oder deutschland so was gibt.. hab auch schon danach gesucht und bei google hab ich nur deine frage gefunden :( hörn bei uns nicht so viele leute :b aber guter musikgeschmack (y)
SIMPLE PLAN!! (is zwar kein lied sondern ne band aber es is egal welches lied von ihnen sind alle hammer!!)
Vacation von simple plan!! -
Dad Problem ist nicht das die dir das nicht zutraun sondern das du( zumindest in ósterreich abee denk mal deutschland wird gleich sein) gesetzlich zu jung bist. Wenn dich wer einstellt können die wegen Kinderarbeit bestraft werden. Arbeiten darfst Du erst ab 15. Du kannst jedoch privat nachbarn oder bekannte fragen ob du für ein bisschen Geld babysitten oder sonst was machen darfst (:
Also mir hilft da immer das ich wenn ich merk das ich schon wieder zu was essbarem greife mir das bewusst mache und dann statt etwas ungesundem lieber entweder obst oder gemüse oder auch studentenfutter esse. Was auch gut hilft is kaugummis kauen weil Du dann schon was im mund hast (:
Es ist gesünder wenn ihr morgens mehr Essen würdet dadurch nimmt man auch ab wenn man am Rest des tages nicht mehr so viel isst. zum beispiel haferflocken mit geriebenen apfel und honig und milch und zu mittag nicht jeden tag das gleiche. Googelt doch mal gesunde rezepte. Als sport könnt ihr rollschuhfahrn das trainiert glaub ich doppelt so viel wie laufen zu geh'n in der gleichen zeit. Was ein bisschen aufwändiger aber sehr effektiv ist ist zumba. Viel Spaß beim ausprobiern (:
Ich finds mit pony besser :)
Also ich bin n Mädchen und ich muss sagn das du mir echt richtig sympatisch bist! Sowas findet man heutzutage echt selten und ich hasse solche ,,männlichen'' Jungs die Du da beschrieben hast :b ich finds echt gut das du anders bist solang du so bleibst!
Kauf dir nen test pinkle drauf und dann weißt dus..
Es stinmt schob das man leichter zunimmt wenn man am abend viel isst weil's im schlaf nicht verdaut werdn kann und dann als Speck angesetzt wird oder so.. ich was am Abend auch nichts und hab extrem abgenonmen seitdem aber wenn dann sollte man nur leichtes gemüse oder ne suppe (keine packerlsuppe) essen aber kein obst oder schwere sachen (:
Gebärmutterhalskrebs kriegst Du ja nicht durch sex.. Das is ja keine ansteckbare krankheit..
Ich würd nicht irgend eine Diät machen und nur noch Obst essen das is ja auch ungesund einfach ganz normal und gesund essen und dafür etwas mehr sport machen. Zum beispiel rollschuhfahrn da nimmt man schnell ab und man merkts gar nicht richtig und mit Ner freundin machts auch viel spaß. Und durch sport kriegst Du auch ne schönere figur als wenn du nur durch wenig oder halt nur obst essen abnimmst (:
Also wenn du ein mädchen bist dann kann ich dir zumba empfehlen ich mein das kannst du natürlich auch als junge machen aber vermutlich willst Du das dann nicht.. weil das alles trainiert und wenn du in keinen kurs gehn willst dann kannst Du dir auch dvds kaufen zählt sich wirklich aus wenn Dus regelmäßig machst und da sin dann sogar rezepte dabei weil's ja nicht nur auf Sport sondern auch auf die richtige ernährung beim abnehmen ankommt (: hoffe das hilft dir
Simple plan - astronaut simple plan - can't keep my hands off you Rise against - hero of war Fun. - All Alrigh Skrillex- Bangarang poison- every rose has its thorn Eminem - lose yourself Lifehouse- First time The script- good ol' days Yellowcard- Here i Am alive
Schatzi schenk mir ein foto? xD
Simple plan - when i'm gone simple plan - addicted oje eigentlich alles von simple plan Rise against - hero of war Fun. - All Alright Keane - somwhere only we Know imagine dragons- Deamons Lifehouse- hanging by a moment avril lavigne- darlin
Perfect von simple plan.. Geht zwar nicht ganz darum aba is ein ähnliches thema und ruhig vielleicht magst Dus ja (:
Simple plan (da sind fast alle lieder gut find ich) Rise against - hero of war Fun. - All Alright Skrillex- Bangarang Eminem - lose yourself avril lavigne - darlin Lifehouse- hanging by a moment Keane- somwhere only we know Pink- true love b.o.b. - Strange clouds Imagine Dragons- deamons