Hallo,

ich hatte vor im September für ca ein halbes Jahr ins Ausland zu gehen. Nun ist mein Opa vor wenigen Wochen gestorben, meine Oma lebt aber noch. Ich habe Angst, dass wenn ich ins Ausland gehe, dann meine Oma stirbt und ich sie im Prinzip nichtmehr richtig gesehen habe. Findet ihr es egoistisch in dem Fall ins Ausland zu gehen?

Hallo zusammen,

ich habe jetzt vor im fitness studio anzufangen und war auch eben beim probetraining. hat mir sehr spaß gemacht. mir ist aber aufgefallen das bei manchen übungen zb meine oberarme oder meine oberschenkel gezittert haben (gewichte waren aber nicht zu schwer)... woran könnte das liegen? interessiert mich nur :-)

und habt ihr tipps für eine geeignete ernährung? möchte voll und ganz auf muskelaufbau gehen. habe so gut wie kein gramm fett an mir deswegen :-D

gruß und danke euch

Hallo Leute, kennt von euch vielleicht jemand das Motiv, z.b. heilige Maria mit einem heiligen Schein und das Gesicht ist ein Totenkopf. Das Motiv gibt es auch oft als Tattoo. Danke für eure Hilfe

LG