Ich bin 16, weiblich, treibe 3 mal die Woche Sport und bin eigentlich recht schlank und obwohl ich auf meine Ernährung achte (mehr als vorher) habe ich NUR am Bauch zugenommen. Nicht das ich jetzt dick bin, aber es ist unangenehm und wirkt aufgekwollen. Ich versteh einfach nicht warum das so schlagartig kam, schließlich konnte ich sonst immer essen was ich will und hab nicht zugenommen und dabei achte ich jetzt mehr darauf was ich esse und wie viel ich esse. habt ihre eine Idee woran so etwas liegen könnte (ist vlt. ja auch ganz normal) und was ich dagegen machen kann (spezielle Sportübungen, Ernährung, etc.)? Danke für eure Antworten :)