Ich leide ja an angststörung, Panikattacken, und andere psychischen Problemen. Das wissen meine Eltern nicht. Ich will es denen nicht sagen, dass emphatische für die ein Fremdwort ist. Und kurz vorher hab ich meine Mutter was gefragt bzw. gesagt was mich stört. Sie meinte dann. Ach tu nicht so Blabla . Und irgendwie bin ich am Ende. Wenn die nur wüssten wie schlecht es mir psychisch geht. Am liebsten würde ich mich umbringen. Wäre meine Familie nicht da hätte ich sicherlich, keine psychischen Probleme. Sag ich jetzt einfach mal. Ich war letztes Jahr schon in Therapie und jetzt hab ich ab nächste Woche wieder.

Wie geht man mit so einem dummen Spruch um?

Ich sehe das einfach total gerne

Hallo, hätte nh Frage ich hab Imoment öfters Panikattacken, wen ich an was denke was mir angst macht oder halt wütend und dann dauern die Panikattacken mega lange und nerven mich auch beim schlafen und mein puls ist dann immer auch beim schlafen mega schnell und das macht mir genauso angst und macht es schlimmer und dann habe ich immer krämpfe in der Brust oder bin aufregt und dann kann ich nicht schlafen, warum habe ich dass? Und was kann ich das verhindern

Hey. Ich leide an Depressionen und Panikattacken. Meine Therapie werde ich bald beginnen.

Nun zu meiner Frage an die Menschen, denen es genau so geht: was habt ihr verschrieben bekommen, was direkt geholfen hat?

Ich weiß, dass stärkere Medikamente abhängig machen. Das ist mit alles bewusst. Ich strebe auch keine langfristige medikamentöse Behandlung an. Muss am Montag nochmal zu meinem Arzt, der mir etwas stärkeres gegen meine Panikattacken verschreibt. Wollte mich vorab nur mal informieren..

TW

Hallo, ich habe mich heute wieder selbstverletzt aber weiß nicht was ich machen soll wenn meine Mutter oder so das sieht. Sie weiß zwar das ich das mal gemacht habe aber ich meinte das ich es nicht mehr mache. Ich bin im Moment auch leider nicht in Therapie aber das müsste sich in so einer Stunde ändern weil ich da mit jemanden telefonieren etc..