Ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen - man muss sich nicht zu schämen, nur weil man ein Mensch ist, der Gefühl zeigt. Aber in der Praxis wird das leider oft als Schwäche ausgelegt u. da liegt das Problem, denn nicht selten wird man dann noch dafür gemobbt. Deshalb hatte ich auch schon öfter Situationen, in denen ich lieber "stark" geblieben wäre (gerade vor Kollegen) - ich versuche dann immer tief durchzuatmen (durch dem Mund ein u. die Nase tief aus) u. suche dann die nächste Toilette auf, um die Tränchen ein wenig laufen zu lassen, dann ist der Druck weg, spreche mir dann im Spiegel Mut zu und versichere mir, dass ich auf mich selbst vertrauen kann. Allerdings habe ich auch festgestellt, dass andere jeweils anders reagieren darauf - je nachdem wie man selbst damit umgeht - wische ich mir die Tränen ganz offen weg und nicht so verstohlen und gehe damit um, als wäre es normal, dann kommen auch selten dumme Bemerkungen und wenn doch, dann kann man solchen Leuten genauso dumm entgegnen mit Gegenkommentaren wie z. B. "Ich kann wenigstens heulen, andere haben leider diese Fähigkeit verloren, die sind echt arm dran...."