Ich schaff auch meistens nur so 6 bis 7 Stunden....aber es kommt alles auf dein Alter, auf dein Geschlecht, deine Fitness, wie viel du isst, wie sehr du dich am Tag verausgabst, etc. an

theoretisch müssten 7 Stunden locker reichen!

Aber ich weiß jetzt nicht genau wie du das meinst... bist du müde? oder willst du länger aufbleiben/schlafen?

Wenn du den ganzen Tag bei 8 Stunden sehr müde bist und dich nicht konzentrieren kannst, könnte irgendwas mit deiner Schilddrüse nicht ganz stimmen, oder vielleicht eine Mangelerscheinung?

Ich hoffe ich konnte dir helfen :)