hallo, ich habe ein riesengroßes problem, wiederhole gerade die 8. klasse, weil ich so viel im unterricht verpasst habe, ich war im herbst 9 wochen im krankenhaus und habe generell sehr viel gefehlt, ich wurde teilweise in der schule gemobbt aber die lehrer wollten es nicht wahrhaben. Jetzt in meiner neuen klasse werde ich nicht gemobbt oder ausgeschlossen, trotzdem habe ich so eine Extreme panik morgens in die schule zu gehen! ich habe auch immer das gefühl meinen ganzen tag mit schule zu verschwenden und somit andere (mir sehr wichtige) dinge zu verpassen. ich gehe an eine IGS, da ich grad wiederhole, darf ich nicht mehr als 5 tage in 6 wochen fehlen, habe letzte woche donnerstag und freitag schon gefehlt, ich traue mich nicht mehr meiner mutter zu sagen das ich schonwieder starke kopfschmerzen mit schwindel und sehstörung habe (sehstörung äußert sich bei so als würde ich durch eine rosarote brille schaun). ich will nicht das meine eltern wegen mir solche sorgen haben :( aber heute wars so schlimm, da hab ich gesagt das ich in die schule gehe (was ich mir auch ernsthaft vorgenommen habe) aber ich konnte nicht! auf halbem weg bin ich umgedreht und habe geschwänzt :(( ich bereu es total, ich hab erst jetzt realisiert dass ich großen mist gebaut habe. Ich kann nicht mehr, ich habe auch ständig das gefühl, als würden mich alle angucken und denken, boah wie hässlich und dumm die ist. Ich habe nicht sonderlich viel freunde oder gnerell auch nie lust was mit anderen zu machen...Es hört sich vielleicht bescheuert an aber selbst 3 schulstunden bereiten mir probleme, ich habe nurnoch kopfschmerzen und fühle mich wie überfahren :( was kann ich gegen diese panik tun? ich bin ja noch schulpflichtig. Viele denken bei schulangst an ein 7 jähriges kind, was angst vor den großen 4. klässlern hat aber nicht nach einer fast 15 jährigen eigentlich schlauen schülerin. PS: ich habe auch keine direkte angst vor mitschülern oder lehrern, sonder vor der ganzen schule. PS, war auch schon in therapie, aber die können da auch nicht weiter helfen...was soll ich nun tun? habe auch riesen angst das dass mit dem schwezen rauskommt, und dann meine mama wieder traurig und enttäuscht ist, ich liebe meine eltern und ich hab die hilfe&unterstützung doch eigentlich garnicht verdient!! ich sollte heute nach der schule mir eine hose kaufen und meine mutter hat mir dafür extra noch geld gegeben und ich bau wieder mist :/( Wenn sich das hier jemand ganz durchgelesen hat, DANKE. bitte ernsthafe antworten, ich hoffe das ihr gute tipps oder sogar eine lösung für mein problem habt :(
