auf jeden fall zum arzt! vielleicht hat er auch einen hitzeschlag bekommen oder zu wenig wasser aber geht bitte auf jeden fall zum tierarzt

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du brauchst dir da überhaupt keine kopf machen! ehrlich nicht es geht sehr vielen so wie dir und wie du schon gesagt hast du bist 15 da muss man noch keinen freund haben bleib einfach du selbst und irgendwann findest du schon einen ;) glaube mir also mache dir keinen kopf darüber :)

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Was tun gegen extreme schulangst?

hallo, ich habe ein riesengroßes problem, wiederhole gerade die 8. klasse, weil ich so viel im unterricht verpasst habe, ich war im herbst 9 wochen im krankenhaus und habe generell sehr viel gefehlt, ich wurde teilweise in der schule gemobbt aber die lehrer wollten es nicht wahrhaben. Jetzt in meiner neuen klasse werde ich nicht gemobbt oder ausgeschlossen, trotzdem habe ich so eine Extreme panik morgens in die schule zu gehen! ich habe auch immer das gefühl meinen ganzen tag mit schule zu verschwenden und somit andere (mir sehr wichtige) dinge zu verpassen. ich gehe an eine IGS, da ich grad wiederhole, darf ich nicht mehr als 5 tage in 6 wochen fehlen, habe letzte woche donnerstag und freitag schon gefehlt, ich traue mich nicht mehr meiner mutter zu sagen das ich schonwieder starke kopfschmerzen mit schwindel und sehstörung habe (sehstörung äußert sich bei so als würde ich durch eine rosarote brille schaun). ich will nicht das meine eltern wegen mir solche sorgen haben :( aber heute wars so schlimm, da hab ich gesagt das ich in die schule gehe (was ich mir auch ernsthaft vorgenommen habe) aber ich konnte nicht! auf halbem weg bin ich umgedreht und habe geschwänzt :(( ich bereu es total, ich hab erst jetzt realisiert dass ich großen mist gebaut habe. Ich kann nicht mehr, ich habe auch ständig das gefühl, als würden mich alle angucken und denken, boah wie hässlich und dumm die ist. Ich habe nicht sonderlich viel freunde oder gnerell auch nie lust was mit anderen zu machen...Es hört sich vielleicht bescheuert an aber selbst 3 schulstunden bereiten mir probleme, ich habe nurnoch kopfschmerzen und fühle mich wie überfahren :( was kann ich gegen diese panik tun? ich bin ja noch schulpflichtig. Viele denken bei schulangst an ein 7 jähriges kind, was angst vor den großen 4. klässlern hat aber nicht nach einer fast 15 jährigen eigentlich schlauen schülerin. PS: ich habe auch keine direkte angst vor mitschülern oder lehrern, sonder vor der ganzen schule. PS, war auch schon in therapie, aber die können da auch nicht weiter helfen...was soll ich nun tun? habe auch riesen angst das dass mit dem schwezen rauskommt, und dann meine mama wieder traurig und enttäuscht ist, ich liebe meine eltern und ich hab die hilfe&unterstützung doch eigentlich garnicht verdient!! ich sollte heute nach der schule mir eine hose kaufen und meine mutter hat mir dafür extra noch geld gegeben und ich bau wieder mist :/( Wenn sich das hier jemand ganz durchgelesen hat, DANKE. bitte ernsthafe antworten, ich hoffe das ihr gute tipps oder sogar eine lösung für mein problem habt :(

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also das man denkt dass andere einen angucken oder über einen lästern ist echt scheiße genau das hatte ich früher auch immer gedacht....aber das stimmt garnicht! das redest du dir nur ein kann das sein dass du kein selbstbewusstsein hast? weil dann solltest du unbedingt was dafür tun denn wenn du selbstbewusst bist dann denkst garnicht über solche dinge nach und scheißt drauf was andere sagen und denken und ich finde du solltest es deiner mutter sagen ehrlich zu sein ist immer das beste glaub mir ich hatte auch mal schulangst ich weiß also ungefähr wie du dich fühlst das ist echt ziemlich scheiße ABER wenn du an dir arbeitest ( z.B dein selbstbewusstsein und selbstwertgefühl steigerst und lernst nicht darauf zu achten was andere denken dann wird es für dich wesentlich leichter diese schulangst und so zu überwinden ich wünsche dir viel glück und hoffe ich konnte dir helfen :)

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glaubst du dass sie sauer ist oder weißt du es? denn falls du das nur glaubst dann solltest du einfach mal mit ihr reden und fragen ob das wirklich so ist

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sei immer du selbst :) ich bin auch schüchtern und gehe normalerweise auch nicht auf andere zu letztes jahr bin ich auch auf eine neue schule gekommen du kannst dir garnicht vorstellen wie nervös ich war und wie viel angs ich hatte :D aber mit de rzeit gewöhnt man sich an alles und man lernt die anderen dann besser kennen und ich habe mich mit alle gut verstanden :) also das findet sich schon alles von alleine mach dir nicht son kopf darüber :)

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Was kann ich machen, ich liebe sie :(

Hi

also ich liebe ein mädchen, mit dem ich mich schon öfters mal getroffen habe, wir waren im kino und schon 3 mal aufm fest.

Ich liebe sie wirklich, und ich glaube sie liebt mich auch, also das meint zumindest ihre beste freundin, und beim letzten treffen hat sie mich sogar geküsst :D

Dazu ist zu sagen das wir beide ziemlich zu waren, aber ich fands trotzdem schön, und ich liebe sie auch wenn ich nicht zu bin :D

Danach haben wir gechattet, und da meinte sie plötzlich so, dass sie im moment keine beziehung will, weil sie sich erst vor 3 wochen von ihrem ex getrennt hat (also das meinte sie auch schon vor 2 wochen das es 3 wochen seien, also werdens mindestens 4-5 sein :P) Sie meinte auch das es bei ihm irgendwie genauso angefangen hat, und sie weis halt ned ob sie was von mir will. Ich habe ihr dann vorgeschlagen das wir uns erstmal besser kennen lernen können. Das war alles am Dienstag, und dann war ich bis vor einer stunde sozusagen im "urlaub" und war nur abends erreichbar, doch wenn sie on war und ich auch, dann hat sie mich nicht angeschrieben :( und als ich sie angeschrieben habe, kam die antwort auch nur 2 stunden zu spät, und wirklich chatten konnt mans ned nennen.

Ich würd mich ja sooo gern nochmal mit ihr treffen, und sie auch wieder küssen, aber ich weis garnicht ob das angebracht ist :S und ich weis auch nicht ob das mit sie will keinen freund haben heisen sollte dass sie nixmehr mit mir machen will :'(

Was soll ich tun? ich denk den halben tag nur darüber nach :( und hab kp

Kann aus uns was werden? soll ich sie erstmal für sich lassen? soll ich sie öfter anschreiben um ihr zu zeigen das ich sie wiklrich liebe? soll ich wenn wir uns wieder trefffen sie küssen?

Was meint ihr?

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sag ihr was du für sie empfindest und frag sie ob sie sich eine beziehung mit dir vorstellen könnte

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sei kein mörder! versuche ihnl lieber irgendwie nach draußen zu "scheuchen"

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till i collapse von eminem :)

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remember the name von fort minor

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vielleicht braucht sie noch ein bisschen zeit es ist auf jeden fall besser ihr zeit zu lassen als sie jetzt zu zwingen dass sie mit dir zusammen sein muss ( damit meine ich nicht dass du das bereits machst :D ) frage sie doch mal ob sie vielleicht noch ein bisschen zeit braucht und ob sie sich denn vorstellen könnte irgendwann mal mit dir zusammen zu sein :)

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fedde le grand let me think about it denke ich mal ;)

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hey ich leide auch seit längerer zeit schon an angsstörungen wenn du mal darüber reden willst dann kannst du mich ruhig anschreiben( wenn das überhaupt geht , ich bin hier erst seit einem tag angemeldet und kenne mich hier noch nicht so aus :/ )

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du solltest nicht darauf schauen was andere vllt. über dich denken kann dir doch scheißegal sein sei einfach du selbst und scheiß dafrauf was andere denken oder vllt. denken könnten und mach dir auf keinen fall schon immer vorher gedanken was alles in dieser situation passieren könnte das habe ich auch eine zeit lang gemacht und habe mich deswegen nichts mehr getraut und mich immer mehr zurückgezogen

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