Hi leute, ich suche ähnliche Bands wie Eskimo callboy, wobei ich aber eher die egitarren stellen mag als das "rumgeschreie" haha

Ich habe eine Problem mit Zähneknirschen in der Nacht - dann verspannen sich meine Wangenmuskeln bzw. Kiefernmuskeln schmerzhaft. In letzter Zeit hatte ich unter der Woche planmäßig wenig Schlaf und viel Stress - musste abends bei Renovierungen helfen und ungewohnt viele schwere Sachen Treppen rauf und runter schleppen. Am Wochenende hatte ich komplett frei. Unter der Woche ging es mir gut, für die Wochenenden hatte ich immer etwas geplant, das ich nie ausführen konnte, weil ich nur mit massiven Wangenverspannungen im Bett lag! Heute wieder: Tag war stressig, keine Schmerzen, abends etwas hingelegt und jetzt wieder Schmerzen. Vermutlich muss ich jetzt wieder die verhasste Schiene nachts nehmen...

Warum passiert das immer, wenn ich Zeit hätte und entspannen kann, aber nie, wenn ich Stress habe und zu wenig Schlaf bekomme?