in erster linie die matura oder eine studienberechtigungsprüfung

ansonsten musst du dich (wenn du im herbst anfangen willst) rechtzeitig voranmelden für das studium. einfach auf der homepage der universität deiner wahl genau über das studium informieren, dort findest du dann alles

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spanien, italien, griechenland...da gibt es viel! schaut doch mal auf neckermann, tui, gulet usw. einfach auf der homepage was euch so gefällt!

venedig ist superteuer, also wenn ihr billig vereisen wollt, ist das nichts für euch!

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gib doch dem neuen psychologen eine chance! er will dir ja nur helfen, dass du eine andere lösung findest, als dich zu ritzen!

man kommt nicht mit jedem menschen gleich gut zurecht. in deiner sonstigen umwelt gibt es ja auch leute die du gerne magst, welche die du weniger magst und die, mit denen du gar nicht kannst. letztes mal hast du pech gehabt und eine erwischt, mit der du nicht konntest. das heißt doch nicht, dass alle so sind!

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In den Sommerferien Abnehmen! :)

Hallo, ich bin ein 15 Jähriges Mädchen. Ich wiege 63/64 kg und bin 1.65 m klein! Ich habe nächste Woche 6 Wochen Sommerferien und habe vor, in diesen 6 Wochen 5-7 kg abzunehmen. Ich versuche schon lange abzunehmen, aber ich habs nie geschafft. Aber da ich in den Ferien nicht in den Urlaub fahre und sonst auch nichts großes vorhabe, habe ich genug Zeit zum Abnehmen. Ich möchte es nun endlich mal schaffen! Ich fühle mich einfach total unwohl. Ich gehe zum Fitness. In den Ferien werde ich 3 mal die Woche hingehen! Ich habe vor, auch öfters Schwimmen zu gehen! Was ich aber nicht machen werde, um abzunehmen, auch wenn es ja so viel bringen soll, ist Joggen. Ich hasse es und es ist schlecht für die Gelenke. Für meine jedenfalls. Und eine Skoliose habe ich auch und daher ist Schwimmen eh besser. Oder ? Naja, nun zur Ernährung. Ich habe immer mal versucht Abends nichts zu essen, aber das klappt bei mir nicht. Und dieses 'Keine Kohlenhydrate Abends zu sich nehmen' klappt bei mir auch nicht. Ich weiß auch irgendwie nicht, was das bringen soll ? Wie wäre es, wenn ich morgens normal Frühstücke, vielleicht Müsli oder Brot, etc. Zu Mittag einfach, das was es gibt! Aber nicht vollfressen, sondern Eine, nicht zu große Portion. Aber Abends ist immer ein Problem. Ich weiß überhaupt nicht was ich da essen soll. Manche sagen, 'gar nichts', andere sagen 'keine kohlenhydrate' andere sagen 'ein brot' .. was sollte man denn nun Abends essen? Dazu noch die frage, wie viel muss ich am Tag Trinken?

Ich freue mich auch über weitere Tipps zum Abnehmen und die richtige Ernährung dabei!

Ich hoffe auf hilfreiche Antoworten. :-)

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prinzipiell glaube ich, dass du mit der größe und dem gewicht nicht abnehmen musst!

wenn du es trotzdem willst: mach dich bei wikipedia schlau über kohlehydrat- und eiweißreiche lebensmittel und dann versuche in jeder mahlzeit viel gemüse, etwas eiweiß und etwas kohlehydrate (am besten vollkorn) zu essen. dazu gesunde öle (pflanzenöle) in maßen und es funktioniert!

wichtig ist, dass du isst wenn du hunger hast und wirklich aufhörst, sobald du satt bist (langsam essen hilft dabei). müsli (dv. mit obst) oder brot (mit gemüse dazu) klingt schon mal nach einem sehr gesunden und guten frühstück. abends würde ich essen, worauf du lust hast. reste von mittag, ein brot, joghurt mit obst, einen salat, eine suppe, nochmals was gekochtes - ganz wie du willst.

trinken solltest du etwa 2 liter am tag (wasser, kräutertee (ohne zucker), mineralwasser), an heißen tagen mehr

wenn du lust auf eine sünde hast, dann gönn dir eine kleinigkeit! zB 1 merci bei schokogusto, aber nicht die ganze tafel. sonst bekommst du heißhunger und stopfst dir alles rein, sobald die abnehmphase vorbei ist!

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nein, für die wirtschaftsuniversität wien brauchst du keinen notendurchschnitt! wir haben in österreich (noch) den freien hochschulzugang. allerdings kann ich dich vorwarnen: das studium ist wirklich sehr hart, aber wenn du fleißig bist und dein ziel vor augen behältst wirst du es schaffen. die universität ist sehr überfüllt, kämpft mit den kapazitäten und du musst eine harte sequenzierung bestehen, um weiterstudieren zu können. das gleiche kommt dann nochmals bei der wahl deiner spezialisierung (sbwl) - da kommen nur die allerbesten in ihre wunsch-spezialisierungen hinein und die aufnahmsprüfungen dafür sind sehr hart! da verlieren viele studenten viele semester! doch wenn du dann fertig bist hast du eine top-ausbildung genossen!

ob es mit fachabi geht weiß ich nicht, weil ich nicht weiß, was das äquivalent in österreich ist

am besten du schaust dir mal die homepage der wirtschaftsuniversität wien an, die ist wirklich gut und beantwortet alle fragen

www.wu.ac.at

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da musst du konkret schauen, welches masterstudium du machen willst und dich dann nach den zugangsvoraussetzungen erkundigen, ob ein bachelor in bwl als adäquates vorstudium akzeptiert wird (auch auf die schwerpunkte deines bwl-studiums achten, damit kann es sich auch noch verändern)

also am besten bachelor- und masterstudium an den universitäten vergleichen, auswählen und dann beim masterstudium erkundigen, ob das dann geht.

ansonsten ist die kombination glaube ich gut gewählt.

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geh zum frauenarzt! das scheint eine kleine infektion zu sein. die wird ohne behandlung nur schlimmer, also geh besser gleich. mit ein paar salben bzw. anderen medikamenten ist das dann wieder erledigt.

braucht dir auch nicht peinlich sein. man sollte sowieso zum frauenarzt gehen, wegen routineuntersuchungen. und auch eine infektion hat jede frau mindestens 1x im leben (die meisten häufiger)

sag dem frauenarzt einfach, dass du das erste mal da bist. dann sind sie noch netter und erklären dir auch alles, was sie tun!

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dir könnte das eurogym gefallen. du kannst dort einen trainingsplan machen, musst aber nicht. ansonsten kannst du fragen, wenn du was wissen willst, aber du wirst nicht ständig von trainern überwacht. einfach ein fc wo man nach der arbeit hingeht und jeder macht, was er will. ist auch ohne anstarren oder wettbewerb zwischen den mitgliedern (zumindest dort, wo ich bin).

ob es sich mit 40€ zum normaltarif ausgeht bin ich nicht sicher, aber es gibt immer wieder aktionen - da sollte es sich dann doch ausgehen

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es gibt nur eine insel auf der das stattfindet, die donauinsel ;-)

hin kommst du mit der u1 (donauinsel) oder der u6 (handelskai)

nachdem wien mehr als 1 bahnhof hat, musst du selbst schauen, wie du zu den linien kommst, aber meist fahrt eine davon eh durch den bahnhof durch

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stell dir doch den handywecker auf eine bestimmte uhrzeit, um die du immer abends wach bist (kurz vorm schlafengehen) aber meist zu hause! wenn du am wochenende abends die ganze nacht fortgehst, dann nimmst sie eben schon vor dem weggehen. bist du nicht so lang unterwegs, dann eben erst beim heimkommen

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3 stunden sind in wien zu kurz! die schnellbahn fährt alle 30min - braucht auch etwa 30min und dann stehst du noch immer nicht bei den sehenswürdigkeiten! bis in die innenstadt benötigst du weitere 10-15 min (je nachdem, wo du hin willst)

und einchecken willst ja auch noch zwischendurch....

sorry, wenn du wirklich nach wien reinfährst, fährst du entweder nur hin und her, oder du verpasst deinen flieger

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kann bei der hitze leicht sein! trink in den nächsten stunden jede halbe stunde ein glas wasser! wenn du bisher wenig gegessen hast, dann iss ein bisschen etwas!

wenn es in ein paar tagen immer noch da ist, dann geh zum arzt!

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der erste satz stimmt grammatikalisch nicht, wegen dem etwas, der zweite ist richtig

ansonsten könnte man noch sagen: "kann man im Leben irgendwem etwas recht machen?"

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800 euro zusammen reicht nie und nimmer!

wenn ihr je 800 euro habt dann wird es verdammt schwer, es werden finazielle krisen ausbrechen, wenn ihr normale, aber teurere sachen benötigt, die man nur selten kauft (zB neuer wintermantel, waschmaschine kaputt, nachzahlung strom) aber ich glaube, wenn ihr bereit seid zugunsten der wohnung auf sehr viel zu verzichten und in eine ganz kleine, billige wohnung zieht, könnte es vielleicht doch klappen? in dem fall würde ich aber sicherstellen, dass ihr für den fall der fälle ein finazielles fangnetz (eltern oder so) hinter euch habt, die euch auffangen können, falls es sich nicht mehr ausgeht

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Morgens übelst Hunger und dann erbrechen....

Hey

iwi klingt das ganze total komisch aber ich hab seit einiger Zeit Probleme was essen betrifft. Zum einen kann ich seit 3-4 Jahren morgens keine Milch mehr zu mir nehmen, weil ich sonst danach sofort alles wieder raus****also verzichte ich immer ... Jetzt fängt das auch schon bei Joghurt an( ich liebe es) und Milcheis.......ich hab danach richtig Übelkeit. Ich denke das könnte eine Lactoseintoleranz sein oder?? was meint ihr??

und zum anderen......heute morgen hatte ich total Bauchschmerzen und ein riesen Hungergefühl . Mir war total schwindelig und alles hat sich gedreht .....wie wenn man hunger hat nur 1000x schlimmer irgendwie......dann hab ich etwas getrunken und ich musste mich 3-4 mal übergeben (eher gewürgt kam nämlich nix)...ich hab voll gezittert... ich versteh das ganze nicht ich hab nämlich abends noch gegessen wie immer... morgens bin ich eh ziemlich enpfindlich was den magen betrifft und auch essensreste bringen mich zum würgen ......aber das?? ich hab das morgens öfter das ich mich übergeb weil mir schlecht ist aber ich weis nicht mehr was ich machen soll.....Meine mutter intressiert es null sie sagt nur das es mal wieder typisch ist das mir schlecht ist.......Wenn ich in die schule geh ist es meist wieder weg......Kennt das jemand oder weis jemand was dahinter stecken könnte??? beim arzt war ich schon und der sagte das es normal ist?????!! kann irgendwie ned sein oder?? bitte helf wer kann

:)

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normal ist das definitiv nicht! fürs kot*en habe ich keine erklärung, doch wenn du milch nicht verträgst, verträgst du zu 99% auch kein joghurt, keinen weichkäse, kein milcheis - also alles das laktose enthält. solange man kein milchprodukte-fan ist, lässt es sich hervorragend mit laktoseintoleranz leben - mir geht es seither besser

doch wenn ich milchprodukte esse, geht es mir genauso wie du! es dreht sich alles, ich werde schwach und zittrig, habe schreckliche bauchkrämpfe usw. allerdings bekomme ich dann heftigsten durchfall mit schrecklicher übelkeit, doch tatsächlich übergeben habe ich mich noch nie!

probier mal alle! milchprodukte für 2 wochen wegzulassen (achtung: auch in kartoffelpürree, suppen usw. sind milchprodukte drin) und dann iss etwas mehr als du sonst essen würdest davon zB 2 joghurts! wenn es dir in den 2 wochen besser ging und nach dem test wirklich schei*e, dann verträgst du milch nicht!

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