Brauchst einen neues Mainboard. Das wären denn ca 500-500€! Hol dir einfach einen i7 7700K!

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Mach erstmal nur 4,5Ghz wenn er dir reicht musst du nicht übertakten, geht auch leicht wenn er dir nicht mehr reicht mach so hoch wie du kannst aber sollte max. 85-90° erreichen aufgarkeinen Fall mehr!

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Guck mal bei Slivki Show auf yt der macht lifehacks das kann dir helfen

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