Antwort
Das kommt stark drauf an, wie du jetzt aussiehst.
Generell ist es so, dass dein Erfolg zu 50% aus Sport und zu 50% aus richtiger Ernäöhrung besteht.
Lies dich in beiden Bereichen gut ein und schau dir viele Youtube Videos von schon erfolgreichen menschen in den Bereichen an und dann wird das schon. :)