singstar ist doch ein schöner klassiker :) und zum essen am samstag würde ich nur ne kleine snacks machen und knabberkram
rui patricio ist auch ein sehr guter
Jaa, darf er!
also ich hab jetzt schon richtig oft hier im forum gelesen, dass man zum abnehmen lieber wasser ohne kohlensäure trinken sollte. also ist da nichts dran??weil ich trinke nur wasser mit viel kohlensäure (also das normale)
Also ich habe heute begonnen und heute morgen den shake genommen (der gar nicht sooo kake schmeckt wie von vielen beschrieben) heute mittag ese ich einen APFEL :D und heute abend wieder den shake. mal sehen ob das reicht. wenn nicht werde ich es morgen ändern
Danke für eure antworten :)
danke erstmal für die schnelle antwort :)
natürlich meinte ich apfel :D blöde worterkennung aufm handy..
ich habe nämlich schon oft gelesen, dass der fruchtzucker den gewichtsverlust reduziert..stimmt das?