DAS GEHT NICHT!!!!!

weil es genetisch bedingt ist, und du NICHT nachhelfen kannst

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Die Ursache dieser speziellen Erektion liegt nicht in sexueller Erregung, sondern in der REM-Phase (Traumphase) des Schlafes. Während der REM-Phasen beschleunigt sich der Puls und die Atmung und der Schläfer durchlebt intensive Träume. Außer bei Albträumen kommt es in diesen Phasen auch häufig zur Erektion. Diese Erektionen sind unabhängig davon, ob der Trauminhalt sexuell ist oder nicht.

Alle Männer, auch solche, die nicht zu einer sexuellen Erektion fähig sind, können im Schlaf normale Erektionen erfahren, selbst Säuglinge oder Greise. Ein gesunder Mann kann in der Nacht zwischen einer und fünf Erektionen haben, und jede davon kann zwischen 15 Minuten und 40 Minuten oder länger andauern. Die Morgenerektion ist lediglich die letzte Schlaferektion der Nacht. Die Häufigkeit und Dauer der REM-Phasen nehmen bis in die Morgenstunden zu und die Tiefschlafphasen werden kürzer. Aus diesem Grund ist beim Aufwachen oder Gewecktwerden am Morgen die Wahrscheinlichkeit für eine Erektion höher als beim Aufwachen mitten in der Nacht.

Falls über längere Zeit kein Samenerguss (durch Masturbation oder Geschlechtsverkehr) stattgefunden hat, kann es auch zu einer Pollution (einem nächtlichen Samenerguss) kommen. Im Normalfall erfolgen die Schlaferektionen jedoch ohne Samenerguss.

Auch Frauen erfahren im REM-Schlaf häufig eine Erektion durch vaginale Erregung (Befeuchtung der Vagina, Anschwellen der Klitoris und Schamlippen) – ein Phänomen, das jedoch beim Aufwachen weniger augenfällig und deshalb deutlich weniger bekannt ist.

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ich kann mich der Meinung von dalutz nur anschliessen. Geduld ist (jetzt noch) am besten. Nach ca. enem Jahr training kannst du da schon Supplements nehmen, weil du dann schon einen erhöhten Eiweißbedarf hast. Gruss

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Versuch, so zu tun als würdest du etwas zusammendrücken wollen . P.S: Ich kenn dein Problem aber bei mir ist es leider sogar noch etwas schlimmer: entweder sind sie eiskal, so wie bei dir, nur dass sie nicht blau anlaufen oder sie schwitzen wie ein Wasserfall. Viel Glück

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Also... Das ist ein ganz normales Whey Protein, welches sehr schnell in die Muskeln geht, was nach dem Schlafen und nach dem Training sehr zu empfehlen ist, da dort eben ein erhöhter Eiweißbedarf vorliegt. Ich würde dir aber auf jeden Fall erst nach mindestens einem Jahr training supplements empfehlen, weil du im ersten Jahr das notwendige noch über eine gesunde ernährung einholen kannst. Gefährlich ist es nicht, es kann nur sein, dass dein Magen es nicht verträgt und du davon durchfall bekommst. LG

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Lass ihn doch, oder willst du später mal mit ihm zusammen wohnen ?

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Ja meld dich ;-)

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Trainieren :D

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Also BWEs sind nicht schädlich (BWE=Body Weight Exercises= Körpergewichtsübungen) Du kannst Liegestütz mit engem Griff und dips machen für den Trizeps. Und Klimmzüge mit Untergriff für den Bizeps LG

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Meinst du nicht: ...dann meinte sie nur dEs es ihr "neuer" Freund... -.-

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