Nett von dir,

ich würd dir empfehlen sie ganz normal anzusprechen, sie zum Beispiel fragen ob ihr zusammen in der Mittagspause was essen wollt oder ob sie dir bei den Hausaufgaben helfen könnte. So hab ich das mal bei genauso einer die immer allein war gemacht. seit dem sind wir mega gute freunde und verabreden uns alle 2 Wochen. Wenn sie nein sagt dann bleibst du einfac bei ihr stehen, wahrscheinlich wird sie dann wenigstens in der Pause was mit dir machen!.......

Viel Glück

HDGDL♥Vilu

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Schwimmen!!!!!!!!!!

Und vielleicht krafttraining und sogar yoga!Ehrlich, Tennis(musst du nicht können einfach gegen den ball schlagen und schon hilfts:-))dann einfach Gymnastik, klingt doof hilft aber.Springseil springen in mehreren Ettapen!

Joggen ist aber auch schon mal super. danach eine Banane oder einfach ein großes glas wasser!

hoffe ich konnte helfen

HDL♥Vilu


PS: ich hab auch ein

 bisschen zu viel auf den rippen, und die Ernährung umzustellen hat bei mir 1 Kilo gebracht. solltest du nicht nur für die Figur sondern auch für die Gesundheit tun....................


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