Ich bin in einer schlechten Situation: Suizidgefahr bei meiner Schwester, was mich sehr belastet und ich habe viel Stress. Auf der Arbeit werde ich aktuell sehr schlecht behandelt, weil ich einige Sachen falsch mache. Es weit über mich geredet (ich habe es zufällig mitbekommen) und ich studiere noch gleichzeitig (Vollzeit) und habe Klausuren zu schreiben. Ich kann mich nicht mehr konzentrieren oder überhaupt motivieren aufzustehen. Kann mich nicht mal motivieren auf die Toilette zu gehen-alles kostet so viel Energie.
Das alles überfordert mich sehr stark. Ich weine jeden Tag und bei jeder Gelegenheit wenn ich allein bin. Manchmal fange ich an mich selber zu schlagen (klingt komisch ich weiß) Ich habe keinen mit dem ich reden kann…..

Ich möchte mich für 2 Wochen etwa krank schreiben, bis ich etwas mehr klar komme auf meinem Leben. Ich hatte schon öfter solche Phasen und ich habe das überlebt. Aber das ist sehr schwer für mich aktuell alles zu schaffen. Mit meinem Arbeitgeber will ich nicht darüber sprechen

Soll ich zum Hausarzt? Und was sage ich ihm? Oder was kann ich noch machen? Psychologen gibt es hier nicht für akute Fälle. Erst ab Januar wieder Termine.