Hey,

Wenn ich Push Ups mache, wie soll ich die Serien einteilen?

Erst 15x Push UP dann 30 sec Pause dann 14x dann 30 sec pause dann 13x usw? oder 30x-40x (dann ausgepowert) in einem durchziehen 3 min warten dann wieder so viele wie geht usw..?

Oder noch bessere Vorschläge?

Seit ein paar Tagen fühlen sich meine Beine sehr schlapp an. Eigentlich hab ich gedacht, dass es an Müdigkeit liegt, aber als ich vorhin aufgestanden bin, ist mein Knie/Bein einfach weggesackt. Das zweimal hintereinander. Jetzt fühlt das Bein sich ganz schwer und komisch an. Was kann das sein? Wollte eigentlich nicht zum Arzt..

Hi,

meine Eltern rauchen Wasserpfeife und das schon jahrelang. Jeden Abend und ich und meine Geschwister atmen das jeden Abend ein. Ich bin jetzt 15 und habe jeden morgen Schleim und Husten, wenn ich in der Schule bin kann ich nicht richtig reden und muss den Schleim aus meinem Hals husten und das nervt dann alle. Ich habe oft Bronchitis und manchmal fühlt sich mein Kopf dicht und schwer an und ich kann nicht mehr klar denken, keine Ahnung, ob das vom passiv rauchen kommt. Aber in Shishatabak ist ja kein Teer drinne, deshalb weiß ich nicht woher der Schleim kommt, da die Flimmerhärchen in der Luftröhre ja nur wegen Teer verkleben. Jedenfalls habe ich grade auch einen kratzigen Hals und leichten Husten.

Reden hilft bei meinen Eltern auch nicht. Hab schon alles versucht, das letzte was ich machen kann ist alle Shishas aus dem Fenster schmeißen, aber dann würde ich zu weit gehen. Soll ich es einfach so hinnehmen und einfach immer meine Tür schließen, wenn sie rauchen ? Ich will es nicht aber was soll ich denn machen ? Ich bin ein einfacher 15 jähriger, als ob jemand auf mich hört ... Ich weiß selber nicht wieso Leute rauchen. Sogar bei meinen eigenen Eltern verstehe ich es nicht. Und das dumme ist ICH muss es mit rauchen. DAS REGT MICH EINFACH AUF ... Was soll ich machen ?

Hallo, Wie bekommt man mehr likes bzw mehr follower ?

Meine Cousine ist 11 und mit einem 16-jährigen zusammen. Sollte ich mir Sorgen machen?

Also....Ich habe schon seit einigen Jahren Probleme beim Einschlafen! Das liegt daran dass ich den ganzen Tag in meinen Gedanken noch einmal wiederhole. Dadurch bin ich am nächsten Tag unausgeschlafen. Ich habe begonnen Videos zu schauen bis ich so müde bin dass ich einschlafe. Aber das ist nicht gesund und deshalb frage ich euch: Was würdet ihr mir empfehlen zu tun?

Ich hab in zwei Wochen ein Vorstellungsgespräch für eine Ausbildung zum Automobilkaufmann. Klar habe ich schon Vorstellungen was ich anziehen könnte, ich persönlich finde einen Anzug aber übertrieben und eine Jeans ist natürlich überhaupt nicht passend. Ich dachte mir ich ziehe eine schicke Hose an vielleicht beige, ein dunkel blaues Sakko ein weißes Hemd und eine zum Sakko passende Krawatte und natürlich schicke Schuhe. Was haltet ihr davon und habt ihr vielleicht noch ein paar Tipps? Gerne auch Tipps für das Vorstellungsgespräch allgemein. Ich freue mich auf Antwort.

Mit freundlichen Grüßen

Kevin

Hey , wisst ihr vieleicht wie man die tage abschwächen oder wenigsten verkürzen kann? BITTE sadt mir mal was man da machen kann ,ich habe gehört bewegung und ganz viel trinken hilft stimmt das ? Danke schon mal im voraus ,freue mich auf eure antworten...

Ps: keine unötigen antworten

Hallo zusammen:) Also, ich (16 männlich) sehe 1-2 mal pro tag eine aus dem jahrgang unter mir, 9.klasse, und wenn ich sie sehe hab ich schmetterlinge im bauch. Sie sieht sehr gut aus. Liebe mädchen, wie fändet ihr es wenn euch einer einfach ansprechen würde in einer pause? Ist das nicht irgendwie komisch? Und wenn ich das nicht machen sollte, habt ihr andere vorschläge? Achja und ich würde sagen dass mein aussehen auf einer skala von 1-10 etwa bei einer 7 wäre.

Hallo ich wollte etwas wissen, denn ich habe das problem das meine Freundin Eifersüchtig ist wenn ich mit anderen frauen bin aber sie meint dennoch das sie mich nicht vermisst. Und das finde ich sehr komisch da sie mich vermissen müsste um Eifersüchtig zu sein oder ? :)

Hallo, ich kenne jemanden der noch genau einen Punkt mehr in einem Fach braucht, um sein Abi zu bestehen. Was würdet ihr vorschlagen, was der jenige noch tun kann um sein Abi zu schaffen? Hilft da die "Mitleidsnummer"? Danke für Antworten.

Hallo Leute .. ich habe ein großes Problem. Ich bin 18 jahre alt und ich habe mich in eine 18 jährige verliebt und das problem ist halt, dass unsere Eltern sich gegenseitig kennen (nicht verwandt, aber sehr sehr gut befreundet). Das zweite Problem: Das letzte mal habe ich sie gesehen als wir beide 14 jahre alt waren (aber wir haben uns vor kurzem sehr gut verstanden und auch unsere whatsapp-nummern ausgetauscht). Ich weiß jetzt nicht ob sie mich ablehnen wird, weil unsere eltern ja schon fast wie familie sind und wie ich sie in whatsapp anschreiben könnte, um etwas die barrikade, die möglicherweise vorhanden sein könnte zu zerbrechen. irgendwann will ich mich dann auch trauen sie zu fragen ob sie mit mir draußen was unternehmen will, aber nicht jetzt.

Danke vielmals für alle antworten :)

Hallo, Ich habe eine Freundin die bis vor einem jahr noch etwas stabiler war. Seit den Sommerferein letztes Jahr hat sie rapide abgenommen. Mittlerweise isst sie nur noch sehr wenig und behauptet immer sie habe kein Hunger oder ihr wird schecht, wenn sie jetzt was isst. Wenn sie dann doch einmal etwas isst, dann nur sehr wenig und auch sehr kalorienarm. Am Dienstag haben wir unsere Matheprüfung geschrieben und sie hatte einen totalen Blackout. Klar das kann von der Aufregung kommen aber ich vermute eher das auch das vom zu wenig essen kommt. Generell hatte sie deises Jahr einen Leistungsabfall und ist in fast allen Fächern viel schlechter geworden. Heute hatten wir Sport und uns ist aufgefallen, das sie noch dünner geworden ist...Ihre Oberschenkel sind mittlerweile fast so dick wie meine Oberarme! Wir haben schon oft versucht, mit ihr über das Thema zu reden aber sie macht immer gleich zu und behauptet ihre ganzen Probleme (ständiges umkippen, herzproblem und und und) kommen nicht kommen nicht davon. Ich und meine Freundinnen haben es mitlerweile aufgegeben mit ihr darüber zu reden. Habt ihr eine Idee, wie wir ihr noch helfen können? Ich habe echt das gefühl, dass sie magersüchtig ist! Danke schon mal im vorraus!

Hey:) Bei einer Größe von 1,65 -- Welche Brustumfang Bauchumfang und so weiter ist perfekt??

und welches gewicht ist ok?? sind 53kg zu viel??

Hallo meine Lieben, meine Mutter wird jetzt dann 45 und ich hab keinen plan was ich ihr schenken könnte.. irgendwelche Ideen? (am besten nicht so teuer :/ )

Hi Leute wie ihr sehen könnt (Bild unten) habe ich ein Loch im fus ich habe ka wie das dahin kommt, es ist aber schon gros und tief ... Ich empfinde extreme schmerzen ... Ich habe ich das schon ca 1-2 Monate und es heilt einfach nicht ... Es füllt sich mit Hornhaut aber das schmerzt noch mehr auserdem ist es. Ausenrum hart ... Ich habe angst es was schlimmeres ist ... Danke in Vorraus

Ich habe mal die Frage: Warum hat man bei Liedern, die einem sehr gut gefallen, das Verlangen, diese ganz laut zu hören? Gibts da was Psychologisches für oder so :DDD Danke ^^

Momentan kann man es in Schwarz ab 650 Euro bei Amazon kaufen LG

Ich bin 14 und möchte endlich einen Freund haben. Es gibt ein paar Jungs, die ich ganz süß finde, aber keiner interessiert sich für mich! Warum? Ich bin 1,60m habe naturblonde hüftlange Haare und wiege etwa 56kg! Bin ich damit hässlich? Helft mir!

Hey wir müssen uns ein Thema zu einer anderen Religion aussuchen. Doch mir fällt nix ein. Bitte helft mir. Danke im Vorraus Stefam