Hallo, du solltest deinen Frauenarzt aufsuchen. Dies ist sicherer als ein Internetportal und dieser kann dir bestimmt sagen, was da nicht stimmt oder ob dies der Normalität entspricht

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Du musst lernen den Tod als einen Bestandteil des Lebens zusehen. Er ist nichts bösartiges, er ist normal und vorgesehen. Wir alle werden geboren und sterben wenn es an der Zeit ist. Den Tod von angehörigen zu verkraften ist sehr schwer, vor allem wenn diese einem nahe standen ja, aber du bist noch so jung und solltest die Zeit lieber nutzen um mit deinen geliebten Menschen Erinnerungen zu sammeln. Der Tod liegt in weit entfernter Zukunft (ja nach alter oder Gesundheit), doch die Gegenwart ist im hier und jetzt. Erinnerungen können nicht sterben und solange die Erinnerungen von diesen menschen in deinem Kopf sind, wird die Person auch ein Stück weit lebendig bleiben. Du scheinst schlichtweg Angst vor Verlust zu haben und nicht von der Sache selbst. Niemand kann dir deine Angst vor Verlust nehmen, nicht einmal du kannst das, aber du kannst sie lindern. Spreche einmal zum Beispiel mit deiner Mutter darüber und verbringe Zeit mit beiden Menschen. Darüber gerade mit den betroffenen zusprechen hilft, auch wenn das Problem dadurch nicht verschwindet. Ganz wichtig ist sage ihnen, dass du sie liebst und all das was du an ihnen schätzt oder bewunderst. Auch wenn sie irgendwann sterben wirst du zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich viel viel älter sein und glaub mir der Tod ist schlimmer für die betroffenen als für den verstorbenen. Du wirst sie vermissen ja, aber denkst du sie wollen, dass du nachdem allem dein Leben nicht mehr weiterführen kannst? Nein selbst danach musst du stark sein und für sie glücklich werden, weil sie es so wollen würden. Vergiss nicht du lebst jetzt mit ihnen in dieser Welt und musst die Zeit nutzen. Ich denke auch gerade wenn du älter bist wirst du besser damit umgehen können. Es ist okay traurig darüber zu sein, ich mag den Gedanken auch nicht glaub mir, aber lass ihn dich nicht beherrschen. Du musst dir selbst immer wieder beibringen stark zu sein. Zu viele Gedanken an die Zukunft zu verschwenden und Zweifel aufzubauen macht einen Menschen nur kaputt und ich denke nicht, dass deine Oma und Mutter wollen, dass du dich gerade wegen einem Thema welches sie betrifft so fertig machst. Ich weiss, dieser Text wird dir vielleicht nicht viel helfen, jedenfalls hoffe ich es. LG 

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Du nimmst an Muskelmasse zu, also keine Sorge. Muskeln wiegen um einiges mehr als pures Fett und deswegen scheint es so als würdest du nicht abnehmen. Das Fett deines Körpers wird verbrannt und dann durch Muskeln ersetzt und äusserlich wird man davon nicht viel sehen, ausser das deine Haut straffer wird und dein Körper definierter. Du musst jetzt auch nicht aufhören Sport zu machen, denn meistens sieht man danach sogar schlanker aus, eben durch diese Straffung und Definition der Haut.

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Hallo, du kannst nicht wirklich viel tun um zuzunehmen. Du solltest einfach weiterhin normal und gesund essen und mit dem Sport kannst du auch normal weitermachen. Du darfst dich jedoch nicht "vollstopfen" um Gewicht zuzunehmen, auch wenn du zu dünn bist, jedoch kannst du eben durch Sport Muskelmasse aufbauen. Das macht deinen Körper stärker und gesünder, ausserdem nimmst du an Muskelmasse zu und äusserlich verändert sich auch etwas. Man kann den eigenen Körper leider oft nicht gross verändern, das meiste ist in den Genen vorbestimmt und vererbt. Du musst versuchen dich auch zu akzeptieren. Indem alter ist das sehr schwer, aber Menschen kommen nun mal in allen Formen und Farben. Dünn, schlank, dick, mit Kurven oder ohne, jeder Mensch ist anders und Gesundheit ist das wichtigste. Solange du keine Gesundheitlichen Beschwerden hast, wegen deinem Gewicht, ist alles okay.

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