ich bin bisher immer joggen gegagen regelmäßig 3 mal die woche je 1 stunde , aber das ist total langweilig , ich weiß nicht warum ich es mir angetan habe .. ich möchte jetzt vollkommen damit aufhören , aber ich brauche was anderes , weil sonst nehme ich total zu ... ich bin eigentlich voll der sportmuffel und hasse alle sportarten wo ein ball dabei ist , schwimmen mag ich auch nicht , das einzige das mich inspiriert ist tanzen , aber bei uns in der gegend , gibt es nur sowas wo man nicht die ganze stunde durchtanzt , sondern da redet der trainer auch noch usw, und selber kann ich nicht tanzen , weil ich noch nie getanzt habe ... was könnte ich noch machen anstatt joggen und tanzen und irgendwelchen anderen sportarten ?

PS: bin weiblich und 14

Hi! Ich habe schon länger das Problem das ich mir die Haare ausreisse! Keine Büschel sondern immer einzelne, trotzdem habe ich kleine kahle stellen am kopf die sieht man kaum weil ich langes haar habe aber es werden immer mehr. Ich hatte das Porblem schon einmal vor 2 Jahren habe dann aber irgendwie aufgehört. Jetzt hat es wieder angefangen und ich weiss auch nicht wirklch wieso ich das mache es ist so ein drang. habt ihr Tipps wie man damit aufhören kann? Ich habe bis jetzt nur was von therapien und psyschater gehört aber ich bin 14 und würde wirklich ungern zu einem psyschater gehen auch wegen meinen eltern, etc.

Sas perimenoyme,me to kalo na erthetai.