Es ist großartig, dass du offen darüber sprichst, was dich bedrückt, und deine Kommunikation mit deiner Freundin ist ein wichtiger Schritt in Richtung einer gesunden Beziehung. Allerdings ist es auch wichtig zu bedenken, wie deine Worte und deine Eifersucht auf sie wirken könnten. Eifersucht ist eine normale Emotion, aber wenn sie nicht angemessen gehandhabt wird, kann sie zu Problemen führen.
Es ist gut, dass du reflektierst und dich fragst, ob dein Verhalten toxisch sein könnte. Der Schlüssel liegt darin, nicht nur deine eigenen Gefühle auszudrücken, sondern auch zuzuhören und die Perspektive deiner Freundin zu verstehen. Es könnte hilfreich sein, mit einem Therapeuten über deine Vergangenheit in einer toxischen Beziehung zu sprechen, um deine eigenen Unsicherheiten zu verarbeiten und gesündere Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.
Denke auch darüber nach, wie du deine Eifersucht in gesunde Bahnen lenken kannst, zum Beispiel durch das Entwickeln von Vertrauen in deine Beziehung und deine Freundin. Es ist wichtig, dass du lernst, deine Gefühle zu kommunizieren, ohne dabei Druck auf deine Freundin auszuüben oder sie zu kontrollieren. Eine offene und respektvolle Kommunikation ist der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung.
