Ich denke so ziemlich jeder hatte das schon einmal. Auch ich. Nimm die einfach mehr Zeit für dich und gehe spazieren. Sei es in einem Park oder auf einem Wanderweg. Deine gute Laune wird zu 100% zurückkommen.

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Finde heraus, was dich unzufrieden macht. Wenn du es weißt, dann versuche es in etwas gutes zu machen. War bei mir der Fall. Ich war nicht self confident mit mir und das war mein Problem

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Ja, es sind die gleichen CD's. Nur die Muster und Poster etc. sind verschieden. Das ist bei fast allen Alben von bts so :)

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Ich bin 1.75 und wiege 66kg. Ich möchte auch abnehmen, jedoch im normalgewicht bleiben. Mach einfach mal einen Online BMI test : )

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Bei mir sind die Depressionen entstanden, als ich sehe verzweifelt war. Ich habe mich wie Dreck gefühlt und wollte einen anderen Schmerz, als den, der in meiner Seele ist spüren. So hat das ganze angefangen.
Mit Selbsthass.

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