Ich bin selbst Vegetarier. Aber Frucitarier ist echt nur dumm. Ich finde vegan ist gut und auch die beste Ernährung. Frucitarier sind Menschen die keine Tierprudukte und hinzu keine Früchte die nicht selbst vom Baum gefallen sind essen und das ist schon ein bisschen bescheuter. Ich kann dir aus erfahrung sagen dass man als Vegetarier und Veganer auch nicht viel abnimmt wenn man alles nur soja und tofu ersetzt aber gesünder ist es auf jeden fall und weniger Kalorien

Ungesund nicht umbedingt allerdings nicht geradr ausgewogen. Allerdings ist es jeden Tag ein bisschen viel da zu viele Tierprodukte dem Körper nicht gut tun. Wie wär wenn du mal Brote isst? Oder Pfannkuchen...

Bist bestimmt auch Veggie wie ich ;) also ich mache damit immer plätzchen. Einfach Teig rein, form einstellen und aufs blech legen und in den backofen schieben ;)