Ist halt trotzdem rauchen, wird deinem Körper schaden zufügen🧍🏼
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Kann eventuell ein Symptom von PTBS ein oder einfach so. Vielleicht googelst du mal Depersonalisation. Mir hat es immer geholfen Sachen zu tun die mir schon immer Spaß gemacht haben. Vielleicht auch einfach mal was entspanntes, wir meditieren
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Eigentlich müsste man immer etwas blondieren, Versuch es aber mit einer wirklich leichten Blondierung!! Entweder gefällt dir das Ergebnis das schon oder du haust nochmal eine Tönung drauf ^^
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hab auch solche. Ist total normal! Mach dir keine Sorgen ^^