Ja, also zuerst Jacke ausziehen, Händewaschen dann oberteil und hose wechseln idr. Jogginghose und T Shirt/Pullover

Schönes WE

...zur Antwort

Nach einer Zeit würde es bestimmt harte Folgen geben, da sich das einfach so gehört. Also die sollen halt ihre Arbeit erledigen und wenn sie dies nicht richtig machen wird bestimmt was passieren

...zur Antwort

kenne mich auch nicht ganz mit Muskeln aus aber Proteine sind wichtig. Dieses findest du auch in Fleisch, das ist aber nicht notwendig. Nüsse/nussmuse sind z.b. auch Proteinreich. Man sollte 0,8g-1,2g pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen. Da du Muskeln aufbauen willst würde ich dir mehr empfehlen. Natürlich darfst du dann Obst und Gemüse nicht vergessen für die allgemeine Gesundheit. Aber zu dem Thema gibt es bestimmt youtube Videos, bestimmt wirst du fündig

...zur Antwort

du kannst ihn in ein veganes restaurant einladen.

...zur Antwort

ich hätte zu aller erst einen selbsttest gemacht, den macht ihr ja auch in der schule

...zur Antwort

dauert wahrscheinlich noch, trotzdem kann es sein, dass du negativ bist aber es ist unwahrscheinlich

...zur Antwort

ich habe ein mehrseitiges schreiben bekommen, da stand das meiste drinnen. zu deiner frage, ja ich habe mein erstes testergebnis nie bekommen. ich habe da dann mal angerufen und die hat mir eine nummer gegeben, da kann ich den test dann abfragen. und ich habe denen nochmal gesagt dass ich beim 2 test hinfahre anstatt, dass nochmal eine zu mir nachhause kommt, da ich so dann wahrscheinlich länger auf das ergebnis warten müsste. mit dem 2. test tut man sich ja freitesten. bei omikron als kontaktperson muss es ein pcr test sein. gute nacht noch

...zur Antwort

eine mitschülerin hatte bei mir auch omikron und ich musste 14 tage in quarantäne. beim ersten test ist jemand vom gesundheitsamt zu mir nachhause gekommen und hat mich getestet. beim 2. test musste ich mit dem auto zu einer drive in teststelle fahren.

...zur Antwort