lennyprax
06.10.2012, 22:39
Stärker werfen (handball/weitwurf)

Hi, ich wollte mal fragen ob jemand ne methode oder nen tipp hat wie man stärker werfen kann ob im handball oder beim weitwurf?

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Antwort
von handballerTVK
09.10.2012, 22:58

Also ich spiele seid 4 einhalb jahren handball und mache Klimmzüge und hab mir zwei Kurzhanteln gekauft. Seiddem ich so trainiere werfe ich fast härter als mein Trainer ( ich bin 13). Wenn man genügend Kraft hat fehlt dann "nurnoch" die Technik: Versuche beim Werfe nicht nur deinen Arm zu bewegen, sondern mit dem ganzem Körper mitzugehen. Um das beim passen zu üben versuch mal im Training diese Schrittfolge (für Linkshänder andersherum): 1. Linkerfuß 2. den linken fuss mit dem rechten fuß überkreuzen (sodreht sich dein Körper nach hinten) 3. Mit dem ganzem Körper werfen.

Hoffe du kommst mit der Beschreibung klar.

VG

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pansa
09.10.2012, 21:43
Gute hadware verbesserung für den PC?

Hallo ich hab mir meinen Pc zu verbessern um hab mich heute mal hingesetzt um zu gucken was ich in mein PC so einbauen will. Und da bin ich auf folgendes ergebnis gestossen: CPU:AMD Phenom II X4 965 BE Grafikkarte:Geforce GTX 660 Mainboard:Asrock 970 Extreme4 Und dann will ich zu meinen jetzigen 4gb RAM noch 4 dazubauen. So jetz kommen meine 2 Faregn :D : 1.Kann ich mit den teilen gut Spiele wie Worldoftanks WorldofWarplanes minecraft undso spielen? 2 Frage: bei Gamestar steht das der Prozessor eine flotte Grafikkarte braucht.Ist die geforce grafikkarte die ich einbauen will "flott"genug für ihn?

So das waren meine 2 Fragen.Ich hoffe ihr könnt sie beantworten. Naja ich sach schonmal danke ^^.

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Antwort
von handballerTVK
09.10.2012, 22:39

Hallo, Kauf dir am Besten eine SSD Festplatte und bau die dazu. Wenn du Betriebssystem und alle deine Programme darauf starten lässt kann alles bis zu 5x schneller werden.

Google einfach mal.

VG

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leonie96
09.10.2012, 20:34
kann alle seiten im internet öffnen, nur facebook nicht

hi leute,

ich hab mal ne frage mein freund ist im moment in brasilien und er hat zwar internet und alles (wir skypen gerade) aber er kann facebook nicht öffnen.

er hat einen mac von apple und kann damit alle seiten öffnen, bloß seiten, die mit facebook zu tun haben nicht..

wisst ihr,was das problem sein könnte und wie man das beheben kann?

wäre lieb, wenn ihr antworten würdet..danke :)

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Antwort
von handballerTVK
09.10.2012, 22:34

Hallo, versuch mal in den Safari Einstellungen die Cookies immer zuzulassen und guck, ob es dann funktioniert. Ich hatte ein ähnliches Problem und bei mir hat es dann geklappt.

VG

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