ich war auch vor 3 Jahren hochgradig magersüchtig und mir war das egal. wenn man jemanden liebt, dann den Menschen und nicht den Körper.
Also ich war sogar neidisch auf die, die merbauf den Rippen hatten und dennoch selbstbewusster als ich waren.
ich war auch vor 3 Jahren hochgradig magersüchtig und mir war das egal. wenn man jemanden liebt, dann den Menschen und nicht den Körper.
Also ich war sogar neidisch auf die, die merbauf den Rippen hatten und dennoch selbstbewusster als ich waren.
mit einem BMI von 13,4 war ich im Jahr 2014 in der Klinik und habe auch gegessen. (2600kcal) und ja er war immer aufgebläht und i h abe pro Tag nur 200g zugenommen. Das ist normal. weil dein Magen ja klein ist und dein Bauch dünn. Stell dir das so vor, wie ein Ballon der in deinem flachen Bauch aufgeblasen wird nur halt mit Essen/trinken. Aber du gehst am Tag ja auch groß und klein auf Klo und so verschwindet das wieder. Allein Dein Herz, Gehirn, Lunge etc. verbrennen ja Unmengen an Kalorien. In der Klinik habe ich gelernt, dass die Organe (wenn man 24std. im Bett liegt und sich nicht bewegt) alleine schon 1200 kcal verbraucht. deswegen ist die Zahl auch bei Diäten so berühmt. Das ist der Grundumsatz, den dein Körper zum funktionieren braucht. Man verbrennt natürlich viel mehr, man ist ja auch unterwegs und bewegt sich.
Dein Magen gewöhnt sich aber wieder daran. bzw. dein ganzer Organismus. das braucht seine Zeit. Dein Körper muss ja erstmal begreifen, dass er wieder Nahrung bekommt (regelmäßig) und hört dann auf diese wie ein Hamsternin den Backennzu bunkern
LG und gute Besserung