Sauerkraut trocken Pflaumen versuch es erstmal damit. Bei mir hat es nicht geholfen. Ich habe mir was pflanzliches besorgt und mit Pepex bodyvita klappt es wieder. Das ist so eine Erleichterung mal wieder morgens auf die Toilette gehen zu können. Habe mir vorher noch ein Toilettenhocker gekauft soll einem den gang erleichtern hat bei mir leider auch nichts geholfen.
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Zwei Tage geht ja noch bei mir war es das ich nur einmal die Woche konnte. Habe es mit trocken Obst Sauerkraut Saft versucht nichts hat geholfen. Abführmittel ja hat geholfen aber die Krämpfe die ich dabei hatte waren nicht schön. Mein Arzt meinte auch auf Dauer wäre das nicht gut für den Darm. Bin dann durch eine Freundin auf was pflanzliches gestossen. Pepex von bodyvita das sind reine Kräuter aus der TTM. Wenn ich davon jeden Tag 2 nehme klappt es gut mit der Verdauung. Habe meinem Arzt die auch gezeigt er meinte ich kann die beruhigt auf längere Zeit einnehmen.
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Finde es noch ein bisschen früh. Denk an deine Wirbelsäule