Mehr oder weniger wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass es mit dem Übergang vom Raucher zum Nichtraucher zu einem leichten Gewichtsanstieg von wenigen Kilogramm kommen kann. Dies kann damit zusammenhängen, dass Nikotin ein "Aufputschmittel" ist und dieser "Antrieb des Stoffwechsels" nun wegfällt.

Die meisten Gewichtszunahmen nach der Rauchentwöhnung und vor allem die stärkeren Gewichtszunahmen sind aber eher ein psychologisches Problem: Es wird dann oft anstelle zur Zigarette zur Schokolade o.ä. gegriffen.

Ja, ..... aber höchstens 15 bis 20 Kcal pro Zigarette. Das sind bei 20 Zigaretten am Tag 400 Kcal, entspricht einer halben Mahlzeit. Hört man mit dem Rauchen auf, muss man diese 400 Kcal einsparen durch entweder kalorienärmeres Essen oder entsprechend mehr Sport und Bewegung.

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Die Banken dürfen auch nur 10% der Kundeneinlagen als Kredit vergeben, d.h. bei 10.000 EUR Einlagen der Kunden, 1.000 EUR Kredit. Das ist auch der Grund, weshalb man für Spareinlagen nur 1% Zins erhält, für kurzfristig geliehenes Geld allerdings 10% und mehr bezahlen muss.