Hey Leute :) ich bin 12 Jahre alt ein Mädchen und Wiege 51 Kilo bin 1,56 hoch bin ich zu fett achja das auf dem Bild bin ich

Gibt es welche unter euch die positive Erfahrungen mit Abbehmen an den Oberschenkeln gemacht haben ? Könnt ihr mir vielleicht genau sagen was ihr gemacht habt also zb was für Sport, wie lange ihr Laufen wart etc, und vielleicht auch wieviel cm umfang ihr verloren habt ? Danke schon mal !

hallo ich bin 182 groß und wiege 135Kilo siht man mir aber nicht so an da ich mich artgerecht kleide egal ich würde es gerne so machen das ich in der woche 5 kilo ferliere ... ich will jezt aber auch nicht hören das es ungesund sei weil das weis ich selber aber ich will es so gibt bitte normale hilfreiche antworten und bittet mich zu entschuldiegen ich habe eine rechtschreib schwäche

Hallo Ich habe zwar mal eine frage gestellt wie meine Tochter übergewichtig ist aber eigentlich war das für eine Freundin... Also ich bin 12 Jahre alt, bin 156cm groß und wiege 77 Kilo. Muss ich wirklich abnehmen oder bin ich einfach nur moppelig. Irgendwann als ich noch dünner war waren wir bei einem Arzt der hat gesagt ich sei nicht krank sondern habe alles angefressen :( Jetzt weiss ich nicht ob ich halt einfach bisschen dick bin oder schon zu dick. Besonders schlimm ist es am Bauch und den Beinen da habe ich auch Dehnungsstreifen (?). In der Schule höre ich schon mal doofe Sprüche aber interessieren tut des mich nicht. Aber am schlimmsten ist es das ich ab nächste Woche Schulschwimmen habe. Da sehen mich alle, und ich habe nur einen Bikini. Mein Bauch hängt ja schon so über meiner Hose aber im Bikini ist des noch peinlicher. Letztens hat auch meine Freundin (dünn) mich auf mein Gewicht angesprochen und gesagt: " Iss doch nicht so viel sonst wirst du ja noch dicker. Wie viel wiegst du eigendlich?". Dann hab ich es ihr gesagt du sie hat gesagt das ich unbedingt abnehmen soll, Da käme mir das Schwimmen ja grad richtig. Aber wir mussten für das Schulschwimmen unsere Größe und Gewicht angeben und dem Lehrer ist dann der Zettel runtergefallen und alle haben es gesehen und gelacht. Ausgerechnet da stand ich an der TAfel um etwas anzuschreiben, dann fiel mir die kreide runter hab sie halt aufgehoben und nich gemerkt dass meim Shirt hoch gerutscht ist. Dann haben sie noch mehr gelacht. Manchmal habe ich auch Knieschmerzen keine Ahnung was das sein könnte aber vielleicht weiss es einer. Mein Bauch... :/

Hoffe auf viele antworten und abnehmtipps.

Hier noch eine Umfrage dazu was ich anziehen könnte..

Ich hab schon vieles versucht um abzunehmen aber nie hab ich es geschafft. Dazu tanze ich auch noch aber das bringt auch nicht viel. Ich bin mit meinem Körper nicht wirklich zufrieden und zweifel an mir selbst. Ich hab nicht gerade eine Bikinifigur aber hätte so gern eine. :( Was kann ich tun um abzunehmen? Kann mir da jemand helfen?

Hallo zusammen,

ich habe eine lange Zeit mein Gewicht von 55 Kilogramm halten können. Habe jetzt aber mit Enttäuschung festgestellt, dass ich wieder 5 Kilo mehr draufhabe. Ich habe eine Körpergröße von 1,73m und wiege wie bereits gesagt 60 Kilogramm. Ich weiß Sport treiben, gesund essen, jaja und dieser ''Jo-jo-Effekt''. Aber das ist nicht meine Frage. Ich habe das Ziel innerhalb von 10 Tagen, 1 Kilogramm pro Tag abzunehmen. Viele würden sagen, dass es doch völlig in Ordnung ist, so wie ich zur Zeit bin, aber ich persönlich bin unzufrieden und das möchte ich gerne ändern. Ist es denn möglich, 1 Kilo PRO Tag zu verlieren, OHNE großartig etwas zu essen? Danke im Voraus.

LG

Hallo, ich merke, dass es mich anstrengt, wenn ich z.B. ein Buch lese oder viel lerne. Da ich gelesen habe, dass es auch mit den Augen etwas zu tun haben könnte, wollte ich mal fragen, ob man einfach mal so zum Augenarzt kann und der nachschaut, ob man ggf. teilweise eine Brille braucht? so normalerweise sehe ich eigentlich ganz gut, deshalb möchte ich die Brille, falls ich eine benötige, nur in der Schule oder so tragen, bzw. zuhause beim Lernen. Was denkt ihr? danke

Ich schreibe nächste woche Freitag eine Deutsch-Klassenarbeit, da müssen wir ein Aufsatz schreiben, also wir kriegen eine Kurzgeschichte und darüber müssen wir ein Aufsatz schreiben, aber ich weiß nicht wie ein Aufsatz geht, kann mir eine/r vielleicht sagen wie man ein Aufsatz macht. Wie ist der Aufsatz aufgebaut? Was muss alles in einem Aufsatz rein? Bitte helft mir, es ist wichtig!!!!!!!!

Hallo :)

Unser Schulchor veranstaltet jedes Jahr ein Weihnachtskonzert, das die Klassen 5-10 Aufführen. Dieses Jahr ist es so, dass jede Klassenstufe ein Lied Solo aufführen darf. Wir hatten uns auch schon zwei Lieder überlegt, doch unsere Musiklehrerin und Chorleiterin war nicht einverstanden. Deswegen suchen wir jetzt nach einem schönen, modernen (Weihnachts)lied das wir aufführen könnten.

Last Christmas wurde uns nicht genemigt ;)

Habt ihr vielleicht irgendwelche vorschläge?

Schon mal vielen Dank im Vorraus :)

Hallo:) Habe morgen Geburtstag aber total vergessen Süßigkeiten für die Klasse zu kaufen:/ Denkt ihr es ist schlimm wenn ich nichts austeile? Danke:)

Mir ist etwas sehr peinliches passiert xD Ich habe mich bei verschiedenen Firmen beworben, einige wollte eine Bewerbung per Post haben und ein paar per Email (ungefähr jeweils gleich viel bei Brief wollten vll. ein paar mehr) Und da ich, wie ich mir die Email angelegt habe, nicht meine echten Daten (richtiger Nachname) angegeben habe sonder einen anderen nachname hat der Empfänger das natrülich gesehen. Ich heiße Tina Bauer, doch wie ich mir die Email Adresse erstellt habe hab ich Tina Blume angegeben, weil ich einfach meine richtigen Nachnamen nicht preisgeben will. Und jeztt stand da natrülich jedes mal über meinen gesendeten Email "Von Tina Blume" Ich habe das erst heute bemerkt und habe natürlich mehrere Bewerungen mir dieses Emailadresse Verschickt. Der name von meiner Email adresse ist eigentlich ganz normal, mein Vorname und eine Ziffer, doch das schlimme ist das Vanessa Blume. Habe das jetzt natürlich geändert.

Jetzt wollte ich wissen ob das denn sehr schlecht kommt, wenn in meinen Bewerbungsunterlagen Tina Blume steht und über meiner versandten Email "Von Tina Bauer"? Denn es geht hier ja schließlich um mehrere Bewerungen...das ist mir einfach so peinlich!

Hey Leute also meine ältere Schwester hat sehr starke Augenringe (war aber schon immer so bei ihr) und sie findet keinen Concealer der bei ihr vernünftig abdeckt kennt ihr gute Concealer ,will ihr nähmlich ein Geschenk machen

Was soll ich dagegen tun? Weil Pflaster bringen bei mir nichts und cremes von der Apotheke auch nicht!

Jooa hätte gerne nen gesunden ernährungsplan der auch zum abnehmen geeignet ist danke im Voraus Sina :-)

Hey, Ich würde mich gerne bei Weight watchers anmelden da dort das essen ja sozusagen in Punkte aufgeteilt wird. Leider bin ich erst 17 und darf mich noch nicht anmelden außerdem habe ich kein Geld. Meine Frage also: Kennt jemand eine ähnliche Seite oder App wo das alles ähnlich aufgebaut ist aber kostenlos bzw bei einer App einfach nicht über 2€? Danke im Voraus Theresa:)

Hey Leute,

ich bin 17 Jahre alt, 198cm groß und wiege 95,5 kg Ich würde gerne etwas abnehmen. Bzw. etwas viel ^^ Ich will am Ende so auf 75kg kommen... (wenn das realistisch ist)

Also ich esse jetzt 2 Tage garnichts und will ab dann auf Kohlenhydrate verzichten bzw. ab dann weniger Kohlenhydrate zu mir nehmen...

Also ich will dann weniger Kohlenhydrate und mehr Eiweiß essen... Ist diese Methode realistisch bzw. funktioniert sie?

Und was soll ich dann am besten Essen und wie auf den Tag verteil?

Also wann was?

Also wenn man jz mal die Kohlenhydrate wegnimmt und sich nur auf Gemüse etc konzenriert esse ich gerne: Tomaten, Gurken, Paprika, Eier, und so ziehmlich jedes Fleisch ^^

Habt ihr andere gute Methoden? :)

Danke im Vorraus

MFG

ScooterFreak96

Immer wenn ich mir vornehme zu trainieren (Muskeln) Und ich nach der Schule nachhause komme bin ich so müde das ich am liebsten einfach nur schlafen will. Wieso ist das so? Was kann ich dagegen tun?

-david

also wie es oben stehet. ich suche filme die ich nicht kenne bin 14 möchte heute noch einen film sehen aber meine Eltern und meine schwerster schauen mit also was witzigen mit Spannung. so was wie Mister und Misses Smith. danke

Hallo Leute, mir (uns) ist heute ein süßes weibliches Kätzchen zugelaufen. Ich weiß nicht, wie alt sie ist. Sie hat heute zwei Schüsseln Milch und Eineinhalb Schüsseln Wurst gegessen. Glaubt ihr, dass sie zurück kommt? Weil sie ist zugetan, und war aber sehr hungrig für eine Katze, die regelmäßig was zu fressen bekommt. Über Nacht ist sie draußen, und hoffen, dass sie wieder kommt :). Tollwut hat sie nicht, denn sie hat ein schönes, glattes Fell. Sollen wir td zum Tierarzt gehen? Bitte um HIlfe Danke und LG Verihihi