Mein Instagram Account wurde einfach kompromittiert wegen ,, anscheinend Limes und Follower zu gelangen“ was ich aber nicht habe :(

ich hab mich auf Instagram mit meinem Facebook angemeldet , aber das Passwort ist anscheinend immer falsch was aber nicht stimmen kann weil es das einzige Passwort dort ist😢😢 und Instagram schickt irgendwie keine email um mein Passwort zurückzusetzen oder schickt es an eine email die nicht existiert 🙃🙃 ich muss in meinem Account was sehr wichtiges löschen sonst komm ich in Schwierigkeiten. Ich brauche eine schnelle und korrekte Antwort!!!