Beim Muskeltraining verbrennst du lange nicht so viel wie beim Ausdauersport. Zum Beispiel Joggen. Ich weiss es is blöd sich so da durch quälen zu müssen, aber man sieht es den menschen an, dass sie abgenommen haben.
Ich geb dir folgenden Tipp, der erst blöd klingt aber eigentlich gut ist: Machs wie katy perry. Die hat mal nen typen mit ner Flasche oder so abgeworfen und ist dann mit ihm ins Gespräch gekommen. inzwischen ist er zwar ihr exmann, aber die idee um mit ihm ins Gespräch zu kommen, war genial von Katy perry. Du könntest ja auch stolpern oder so und ihn dabei ausversehn treffen. wenn ihr dann im Gespräch seid, steht dir alles offen
Hey sicher dass du mit 14 schon ausgewachsen bist. Zum gewicht würd ich sagen liegt leicht überm Durchschnitt aber nicht dramatisch oder so. ausserdem kenne ich deine Statur nicht. Vieleicht hast du ja einfach nur ziemlich viele muskeln und/oder hast ein sehr breites kreuz. Laut BMI hast du einen BMI von 25. Des ist also nur leicht überm normalgewicht. Aber wie gesagt kann Gewicht ja nicht nur von Speck kommen sondern auch von Muskeln und vielem anderen. hoffe ich konnte dir helfen
Folgende schritte sind zu beachten: 1) Tshirt hoch 2) "ich habe Brüste" 3) Hose runter, Rute rein Viel glück
2Wege: 1:du sagst es ihm =)er weiß was du fühlst =)vielleicht liebt er dich auch =)oder es gibt einen Kontaktabbruch. is mir mal passiert. nach 2 Jahren konnten wir wieder einigermaßen Gescheit reden. 2:du behälst es für dich und es wird dich oft verletzen was er tut. vielleicht kriegt er ja eine freundin un knutscht regelmäßig mit ihr, währen du immer deprier wirst. Lass deine Angst dich nicht überkommen, es nimmt dir nur jede chance. Und außerdem wirst du dich sonst immer fragen, was er gesagt hätte.
hey versuch einfach ein paar tage deine essenszufuhr zu minimieren, funktioniert super. aber nicht dass du dich hier zu tode hungerst
hey wenn du mal länger mit ihm geredet hast hast dann ist es völlig ok, ihn zu fragen ob er ne freundin hast. sonst wirst du es wahrscheinlich bereuen, es nie versucht zu haben. du könntest ihn im katy-perry-style ansprechen und ihn ausversehen anrempelm, um dann ins gespräch zu kommen. das funktioniert wirklich gut.
schreib ihn auf etwas an was alle wirklich aufregt. das hilft immer. Nacktbilder werden mit 14 eh nur rumgeschickt, sodass dich mindestens 8 leute oder so nackt gesehn haben, is mir auch schon passiert durch en blöden zufall
Da wir im 21. Jahrhundert leben wird es doch wohl egal sein wer wen anspricht oder?
vom gesetz her darft du nix. aba mal zu nippen kann nicht schaden
hey sprech sie einfach aus en nervigen lehrer oder so an.da geht jede drauf ein.
ich sag dir wenn du mit dem mädchen in kontakt trittst und ihr euch gut versteht wird es jedes mal wie ein tritt in den bauch sein wenn du sie zusammen siehst. glaub mir ich sprech da aus einem dauerzustand heraus
Hey versuch doch mal einfach, ihn anzusprechen. Zum Beispiel darüber, dass irgendwelche Lehrer Nerven oder ober viel für irgendne Arbeit gelernt hat. du Kannst ihr ja auch anschreiben per whatsapp oder facebook. merk dir dass das Leben wie ein spiel ist. jeden tag beginnt ein neues Level mit ganz neuen möglichkeiten. oder du nimmst die Katy-Perry-methode und rempelst ihn ausversehen, und lädst ihn als entschuldigung auf en eisein oder so.