girl1978
18.07.2009, 14:42
Augenlid unten geschwollen und durckempfindlich - alle sagen kühlen, bringt aber auch Rotlicht was?

Ich hatte es vor einigen Jahren schon mal, dass das Lid eines Auges sehr stark geschwollen war, besonders nach dem Aufstehen (damals das Oberlid). Neben einer Salbe riet der Augenarzt mir zu Rotlicht / Wärme. Sollte mich drei Mal am Tag für einige Minuten davor setzen. Damals hat es nicht mehr viel geholfen, weil die Ursache schon zu weit fortgeschritten war. Ein oder zwei Jahre später hatte ich eine ähnliche Schwellung, hab mich direkt vors Rotlicht gesetzt und es brachte auch was.

Alle sagen hier kühlen bzw. abgekühlte Kamilenteebeuteln drauflegen - bringt aber Wärme vielleicht auch was, wenn bspw. etwas verstopft ist und nicht richtig abfließen kann ( war bei mir damals der Fall)?

Vielen Dank für eure Antworten!

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Antwort
von girl1978
18.07.2009, 18:55

Nach einigem Hin- und Herüberlegen war ich eben beim augenärztlichen Notdienst meiner Stadt ( habe noch nie einen Notdienst in Anspruch genommen) - kam mir zwar etwas "überbesorgt" vor, aber da ich vor einigen Jahren zu lange gewartet habe und dann operiert werden musste ( nicht wirklich wiederholenswert), habe ich mich so entschieden. Es ist wohl ein Gerstenkorn im Anfangssatdium und der Doc sagte mir, es sei gut, dass ich so früh gekommen wäre, da könnte man noch gut einlenken. Hat mir Augentropfen verschrieben (Floxal,Antibiotikum, Ampullen, verschreibungspflichtig), die ich heute noch stündlich, morgen ( wenn eine Besserung eintritt) alle zwei Stunden ins Auge tröpfeln soll. Habe gefragt, was besser ist, Wärme (Rotlicht) oder Kälte durch Kühlen. Falsch machen kann man mit beiden Sachen nicht viel, die Wärme sorgt für eine vermehrte Durchblutung, so dass gar nicht erst eine Verhärtung entsteht und das Sekret ( oder was auch immer) besser abfließen / abtransportiert werden kann. Kälte ist gut, um die eventl. Schwellung zu lindern ( die bei mir zurzeit aber nicht so extrem ausgeprägt ist). Ich danke euch in jedem Fall für eure Antworten und wünsche euch ein schönes WE!

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dara1
18.03.2009, 13:59
Kennt jemand www.fabriken.de? Jetzt ärger damit? Wer noch?
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Antwort
von girl1978
10.04.2009, 22:45

Yep, habe auch Ärger mit denen. Habe schon mehrfach Mails geschickt, dass ich nicht einsehe, diesen Jahresbeitrag zu bezahlen, weil der Newsletter, in dem das angeblich angekündigt wurde, nicht entsprechend gekennzeichnet war, von vielen nicht gelesen wurde, im spam-Filter hängen blieb und noch nicht einmal mit einer Lesebestätigung oder etwas ähnlichem gearbeitet wurde. Auf ca. ein halbes Dutzend Mails habe ich bisher keine Antwort erhalten. Gestern stand ein großer Artikel in unserer Tageszeitung: gegen die Betreiber des Portals wird von der Staatsanwaltschaft Düsseldorf wg. Leistungsbetrug ermittelt. Bereits über 2.000 Anzeigen liegen vor, auch gegen die Betreiber des Portals rezepte.de Das Firmenkonto wurde von der Staatsanwaltschaft erstmal eingefroren, darauf befinden sich zurzeit 700.000 Euro ( das könnte bedeuten, dass bereits über 8.000 Leute gezahlt haben). Es wird ganz klar gesagt, dass man erstmal nicht zahlen soll bzw. es sich zweimal überlegen soll, ob man das wirklich zahlen will.. Die Forderungen der Portalbetreiber werden von der Staatsanwaltschaft für "rechtlich nicht durchsetzbar oder einklagbar" gehalten. Dementsprechend werde auch ich erstmal nicht zahlen.

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tschipsi
13.03.2008, 20:59
Hat jemand Erfahrung mit Polebatics und kann mir sagen, ob es wirklich so viel bringt?

Polebatics soll ja eine Menge Kalorien verbrauchen und dem Körper sehr gut tun. Ich wüsste nun gern, ob mir das jemand auch aus eigener Erfahrung bestätigen kann, bevor ich mich da anmelde.

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Antwort
von girl1978
22.03.2009, 19:29

Hi Du, war kürzlich bei meinem ersten Polebatics-Workshop, da mich das Konzept des Polebatics bzw. Pole-Dancing sehr interessiert hat. Auf jeden Fall ist es sehr anspruchsvoll und ein gutes Training für verschiedene Muskelgruppen.

Über meinen persönlichen Eindruck des Workshops kann ich Dir bei Bedarf gerne mehr sagen, aber vll. lieber per Mail.

Liebe Grüße, girl1978

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girl1978
30.01.2009, 23:13
Nur ein hartnäckiger Muskelkater oder schon eine Zerrung?

Ich mache gerne und häufig Sport und bin auch den ein oder anderen Muskelkater daher gewohnt.

Am Dienstag war ich bei einem Kurs im Fitness-Center (u.a. Kräftigungsübungen für die Beine usw.). Am Mittwoch war ich schwimmen und beim Aqujogging und bekam danach am Nachmittag einen Muskelkater in den Waden, bzw. in meinen Beinen ( noch vom Dienstag). Beim Kraulen bekam ich auch einen Krampf in der rechten Wade, was sonst nie passiert. Donnerstag habe ich einen Tag pausiert , da die rechte Wade noch weh tat. Im anderen Bein hatte ich keinen Muskelkater mehr. Heute war ich wieder schwimmen und beim Aquajogging und meine rechte Wade tut immer noch weh. Fühlt sich auch immer noch ähnlich an wie am Mittwoch und fühlt sich anders an, als ein "normaler" Muskelkater. Spüre den Schmerz nicht immer, sondern dann, wenn die Wade gedehnt wird ( bspw. beim gehen / abrollen des Fußes, anziehen der Zehen u.ä.)

Könnte das eine Zerrung sein und wenn ja, was kann ich außer "Ruhe gönnen" noch machen?

Vielen Dank für eure Antworten!

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Antwort
von girl1978
01.02.2009, 12:16

Hallo zusammen! Also heute merke ich von den Schmerzen nahezu nichts mehr. Ich werde heute noch keinen Sport machen und morgen dann wieder langsam einsteigen. Ich habe dem Bein hauptsächlich Ruhe und Wärme gegönnt, ab und an auch die Übung von SimoneAndrea gemacht. Was aber den Ausschlag zur Besserung gegeben hat? Schwer zu sagen....

Trotzdem nochmal vielen Dank für eure Tipps und Antworten und allen einen schönen Sonntag!

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