vielleicht ist es dir peinlich aber bei sowas must du zum Arzt gehen!!!
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wenn der schmerz länger als sagen wir 2min anhält solltest du dir sorgen machen sonst ist es völlig normal
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viele warscheinlich nicht alle aber die sind in der unterzahl!
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an deiner stelle würde ich mal zum Artzt gehen weil ich nämlich mal von einer Krankheit gehört habe die dich solage kratzen lässt bis du davon schwere Verletzungen kriegen kannst !
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wieso fragst du sowas du weist das des sehr gut is ich bin so alt wie du und mit 12 hab ich ne 35min für 5km gebraucht was für des alter völlig ok war!