Ich hatte auch oft Probleme wegen schlechter Nasenatmung. Z. T. auch wegen des Septums. Das Spülen der Nase mit leicht salzigen Wasser hilft mir sehr. Einmal am Tag und ich kann anschließend wieder durchatmen

Die Darmspiegelung wird dir Gewissheit geben. Bis dahin: wenn du auch Durchfälle hast oder Verstopfung, dann denke ich, ist es eher ein Verdauungsproblem. Wenn es vor allem ein Völlegefühl ist: hast du mal Lefax probiert?. Wenn dadurch die Beschwerden weniger wurden lag es tatsächlich an der Gasansammlung. Auch hier kann es dann viele Ursachen für geben, die schon von den anderen beschrieben wurden: bestimmte Nahrungsmittel, Bewegungsmangel (bei mir hilft zügiges Gehen oder leichtes Laufen, um das Völlegefühl zu mildern, manchmal ein bisschen was für die Bauchmuskeln machen wie sit-ups oder ähnliches. Wen das alles nichts hilft, könnte es schon sein, dass mit dem Darm etwas nicht stimmt. Es muss ja nicht gleich Darmkrebs sein.

Stelle dir die Menge Flüssigkeit in erreichbarer bzw. besser sichtbare Nähe. Dann weißt du, was du noch bis zum Abend trinken musst. Du könntest dir auch einen Wecker (Handy, oder so´ne elektrische Eieruhr aus dem Haushalt) stellen, der dich in von dir eingegebenen Zeitabständen erinnern hilft, dass du wieder ein Glas trinken musst.

Meines Erachtens schmerzt Muskelabbau ansich nicht, jedoch kann es ja sein, dass du aufgrund der Entzündung im Knie dein Bein andes aufsetzt und andes belastest als vorher. Daher könnten evtl. die muskelkaterartigen Schmerzen kommen.

Das hohe Fieber könnte ein Infektionsfieber sein. Da kann es auch vorkommen, dass diese Infektion auf das Herz übergreift. Somit wäre ich an deiner Stelle auch besorgt und würde umgehend deinen Hausarzt aufsuchen.

Ich glaube, da du Mietkosten geltend machen kannst, bekommst du zumindest für das 1. Ausbildungjahr Kindergeld. Ich würde es beantragen und abwarten. Ansonsten weiß ich, dass die Ausbildungsvergütung im 1. Ausbildungsjahr grenzwertig hoch ist.

Also ich bin Pflegepädagoge und arbeite in einer Gesundheits- und Krankenpflegeschule. Folgende Aufnahmebedingungen gelten: gesetzliche: mindestens den Sek. I Abschluss oder Hauptschulabschluss mit darauf folgender mindestens erfolgreich abgeschlossener 2 jähriger Ausbildung. Körperliche und psychische Gesundheit. Je nach Schule werden bestimmte Zeugnisdurchschnittsnoten erwartet. Ein 3 wöchiges Praktikum im Krankenhaus oder einer Pflegeeinrichtung wäre sehr hilfreich, um eine reale Vorstellung über den angestrebten Beruf zu bekommen und um im Bewerbungsgespräch ein Gesprächsthema zu haben. Natürlich ist eine soziale Ader notwendig, wird aber von einigen hier zu hoch bewertet, denn der Wille zu helfen reicht nicht, man muss die Theorie auch beherrschen, um in der zunehmend hektischen Arbeitswelt richtig zu entscheiden. Deutschland und 2 weitere Länder sind in Europa die einzigen Nationen, in denen die Ausbildung zum Gesundheits- und Krankenpflege nicht als Studium konzipiert ist.

Also ich kann mich "Lockenzaehler" nur anschließen: am besten hilft es, seinen Körper in einen best möglichen Zustand zu bringen, um mit der Erkältung fertig zu werden, d. h. vitaminreiche Ernährung, Ausgleich gegen Stress schaffen und im Moment keine großen körperlichen Belastungen (nur leichten Sport, keine Sauna etc.) Viel Schlafen. Die Erkältung kommt so oder so, aber du spürst dann die Auswirkungen nicht so stark und bist eher wieder fit.

Es gibt die Initiative "5 am Tag". Damit ist gemeint, man soll 5 x am Tag eine bestimmte Menge Obst oder Gemüse ( auch ein Glas Saft ist möglich) zu sich nehmen. 5 x geht nur mit Zwischenmahlzeiten!

habe bei ebay diese möglichkeit genutzt. war völlig problemlos

Das richtet sich nach verschiedenen Faktoren z. B. wenn ich bislang tagsüber noch keine warme Mahlzeit hatte, dann sollte sie abends erfolgen. Andererseits muss ich hier die Uhrzeit beachten, denn eine warme Mahlzeit ist häufig auch eine "schwerere" Mahlzeit. Der Körper muss noch ausreichend Zeit haben, sie vor dem Schlafen zu verdauen. Am schlimmsten ist der "Grieche" und ähnliche Restaurants Abends um 21.00 Uhr oder später, wenn große fettige und scharf gebratende Fleichberge verschlungen werden. Am besten wäre zum Abend eine leichte = fettarme Mahlzeit mit Gemüse und Salaten.