Im notfall eine Ziehcreme drauf die das eiter rausmacht und wenn möglich barfuß und ein Pflaster drauf das keine keime drauf kommen. :D

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Mach die schock theraphie! Mach das licht aus, leg dich hin so das du nur die Mauer siehst, es ist schwer aber nach 2-4 nächten hast du keine angst mehr und kannst wieder normal schlafen. Hilft wirklich!

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