Naja, kommt drauf an ob du dich selbst aus deinem eigenen Interesse verletzt oder ob dich jemand dazu angestiftet hat, weil dann wäre es Körperveletzung
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Du brauchst dich nicht aufregen, weil dass bei vielen Menschen so ist.Nach einer Zeit wird es in deinem Umfeld keiner mehr Seltsam finden.
Du kannst es auch "abtrainieren" indem du z.B. deinen (besten) Freund oder deiner (besten) Freundin einfach mal sehr lange bei einem Gespräch in die Augen schaust egal ob du sehr oft blinzeln musst (deine Freunde werden dich nicht verurteilen)