Wollte mal nach den Zahlungsarten bei MyProtein Fragen kann die nirgends finden

Moin! Habe nun endlich begonnen im Fitnessstudio zu trainieren. Allerdings verspüre ich so langsam den Muskelkater in der Beinen und Waden und ich weiß, dass der Schmerz sich die nächsten Tage verschlimmern wird. Wie kann man es am besten behandeln, damit der Muskelkater sich schnell auskuriert?

Hallöle,

Ich bin männlich, 14 Jahre alt, 1.65 m groß und wiege 70 Kilogramm, ist das bereits übergewichtig und wie kann ich schnell abnehmen?? Kommt bitte nicht mit "Sport und gesunde Ernährung" sondern mit richtigrn Tipps. Danke im Voraus!

Seit drei Wochen gehe ich vor dem Training immer 30 Minuten laufen und zum Anschluss mach ich dann krafttraining. Mein Ziel ist das Fettverbrennnen und gleich Muskeln aufzubauen.

Sollte man eher alle muskelgruppen am Tag trainieren oder sollte man das auf die Woche aufteilen? Danke schon mal im Voraus.

Heii leute, ich wollte nen bisschen darauf achten was ich esse, damit ich nicht zunehme & meine frage ist: sind 1400kcal viel am tag oder geht das?:oo

Bitte helft mir, möchte nicht zunehmen :(

mohoin, weiß jemand woran das zurzeit liegt?

Wie kann man sein eigenes Spiel erstellen wie Call of Duty, Gta, Battlefield oder andere wie Fifa???

hey, Ich suche einen Laden in dem es AEG-Gewehre zu recht guten preisen gibt.

Ich dachte immer der 2. WK is das Thema, aber irgendwo hab ich gelesen, dass man in der Wüste und weiteren Orten ist, und sich durchs Leben kämpfen muss.

Was denn nun?

Ich wollte mal wissen ob jemand von euch weis wan genau man die Open Beta also um welche Uhrzeit man sie für xbox 360 downloaden kann?

Hi erstmal! Ich habe schon viele Leute im Online Modus mit goldenen Waffen gesehen...wie schalte ich die frei??? 2. Wie schaltet man die verschiedenen Reittiere im Onlinemodus frei?

Danke schonmal im Vorraus. lg chris

steht oben!!

Ok, "Redemption" hab ich nachgeschlagen und heißt "Erlösung", aber wie würde man "Red Dead Redemption" ins deutsche übersetzen?

Hallo ich bin am über legen ob es sich lohnt Red Dead Redemption zu kaufen. Ihr könnt bei der Umfrage mit machen. Hoffe ihr könnt mir helfen. Danke im Vorraus.

Moin

Also,ich hab jetz in RDR UD alle 13 Städte geclear'd,die "U" Missionen gemacht,2 Pferde der Apokalypse gefunden und die Friedhofe in verbindung mit "Zurück in dein Loch,Partner" gesäubert. Nach Mexiko kann ich aber immernoch nicht,und mehr zu tun gibt es iwie nicht. Was muss ich tun um nach Mexiko zu kommen? MFG Obscht

HI,

Ich habe vor kurzem eine e-mail von streamload gekriegt in der steht das ich 96 Euro bezahlen muss (ich habe keine dienste genutzt war vielleich 20 sek. auf dieser seite) .

Ich habe schon in einigen foren gelesen das streamload abzocke ist .

Kennt sich jemand mit der seite aus der mir sagen kann ob ich bezahlen soll oder nicht , ich bin auch noch nicht 18 jahre alt habe ich irgendetwas zu befürchten