WeedBeLike
07.04.2016, 16:21
Kann ich zu nehmen?

Hallo, ich habe heute 1000 kcal gegessen obwohl ich immer um die 700 gegessen habe?kann ich zunehmen?

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Antwort
von frechekleine89
07.04.2016, 16:34

Ich mache auch eine Diät so ist das nicht.. aber ein Mensch brauch seine Nährstoffe.. ich habe 15 Kilo abgenommen und das nicht durch nichts mehr essen oder Kalorien zählen, ich habe meine Ernährung einfach umgestellt, habe mich bewegt ob es nun Spazieren gehen ist oder wenn ich motiviert genug war, habe ich auch Zuhause noch etwas trainiert.. aber 700 kcal am Tag ist auf jedenfall viel zu wenig und 1000 kcal ist auch nicht gesund. Esse einfach ausgewogener und gesund. Und dieses Kalorien zählen bringt einfach nichts.. so wie du dich ernährst machst du dein Körper mit kaputt.. dein Körper brauch Vitamine, gesunde Fette etc..

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frechekleine89
02.04.2016, 00:32
Schwindelgefühl, abwesend?

Hallo. Also erstmal ich nehme keine Drogen also sowas wie Gras oder sonstiges was man heutzutage nimmt.. trinke selten Alkohol und rauche sehr wenig.. Ich habe seit ein paar tagen so ein Schwindel Gefühl obwohl mir nicht schwindelig ist, bin nicht richtig anwesend, wenn sich jemand mit mir unterhält, nehme ich das auch nicht richtig wahr. Ganz komisch halt, mal ist es wieder besser dann ist alles beim alten danach fängt es wieder an. Ich wollte bevor ich zum Arzt damit gehe, erstmal schauen ob jemand das schon mal hatte

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Antwort
von frechekleine89
02.04.2016, 00:43

Es ist anstrengend. Dazu kommt noch das ich nachts im Schlaf Aussetzer habe, mein Freund hat mich schon versucht zu wecken um zu schauen ob ich noch lebe weil ich 30 Sekunden die Luft angehalten habe

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frechekleine89
30.03.2016, 06:29
Übelkeit und schwarz vor den Augen - Ursache?

Guten morgen, also ich stehe immer so gegen 6 auf um für mein freund ein paar Sachen für die Arbeit fertig zu machen.. wo ich gerade anfing Brote zu schmieren, wurde mir plötzlich leicht schlecht und fing an zu zittern, merkte nebenbei das mein Kreislauf gerade schlapp macht und habe mich dann kurz auf dem Boden gesetzt weil mir dann schwarz vor Augen wurde. Ich habe zwar gleich ein Termin beim Arzt aber wollte vorher hier mal fragen ob das jemand schon mal hatte. Schwangerschaft kann ich ausschließen. Danke für alle Antworten

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Antwort
von frechekleine89
30.03.2016, 07:08

Danke ich versuche gleich mal deftig zu frühstücken. Danach gucken was der Arzt sagt

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