am besten du suchst mal in ruhe das gesrpäch mit deinem vater und erklärst ihm, dass dich sein verhalten verletzt .. und dass du dich freuen würdest, wenn er nicht mehr ganz so aggressiv ist .. :/

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sowas kenne ich auch nur zu gut :( ich versuche mir dann immer einzureden, dass jeder auf seiner eigenen art schön ist.. dieses ständige miteinander vergleichen macht einen nur kaputt!

man sollte versuchen, sich das Vergleichen langsam abzugewöhnen, auch wenn's schwer fällt ...

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das müsste eigentlich gehen.. ist egal ob du oder dein freund die chronik hat oder nicht.dei chronik hat nichts mit den nachrichten zu tun!

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Ich glaub nicht, dass die lehrerin sowas machen darf!

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es kann sein, dass du regelschmerzen bekommst, also bauchkrämpfe, aber da musst du keine angst vor haben, ein arzt könnte dir ein gutes medikament dagegen verschreiben. und natürlich fängt es an zu stinken, du musst öfter am tag die binde oder den tampon wechseln. und wann deine tage kommt, kann dir keiner sagen :D

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Wie schlimm kann eine Depression / Angststörrung werden?

Hallo ich bins mal wieder...Ich weiß momentan echt nicht weiter.Ich leide an einer mittelstarken Depression und einer Angststörrung:( Ich habe auch Zwangshandlungen. Ich merke zuzeit das die Depression mich echt fertig macht. Fühl mich so mieß und so Überflüßig. Ich habe den ganzen Tag Symtome der Angst / Depression zu kämpfen,und ich merke halt anstatt besser wirds nur noch schlimmer:( Ich bekomme die ganze Zeit schlecht Luft,manchmal so schlimm,das ich denke ich ersticke gleich,dann bekomme ich Panik und werde nervös,muss dann immer was anfassen wie zb.Meine Haare (Zopf)oder drücke mir nervös auf meinen Bauch,kein Plan warum ich das mache,aber es fühlt sich dann immer so an,als käme nicht genug Luft an und das mein Margen nach unten rutscht..Zittern,schwindel,schwere Beine,unwirklichkeits Gefühl,Schweißausbrüche und....und....und.... & ich war grade bei einer Wohnungsbesichtigung...mir ist das richtig schwer gefallen...auf dem HInweg habe ich wieder so schlecht Luft bekomm,und habe gedacht ich schaff das gleich nicht....ich ersticke...und als ich dann da war,haben wir viel geredet,und ich habe gemerkt das sich wieder i.was hochstaut,habe schlecht Luft gekriegt,und habe gedacht was ist,wenn der merkt was mit mir los ist?

Der muss doch auch denken die ist bescheuert. Ich habe mich so geschämt:( Ich wurde dann nervöser,und dachte nur schnell weg hier,aber habe mich zusamm gerießen. Ich weiß einfach nicht mehr weiter,ich fühle mich so überflüßig,und habe die ganze zeit angst gleich umzufallen oder zu ersticken. Es schränkt mich sehr ein,ich bemühe mich ja,und gehe obwohl die angst da ist,raus einkaufen etc....aber zb im Laden an der Kasse,und es stehen so viele Menschen vor mir,dann merke ich auch immer,das es wieder los geht.... Ich nehme auch Medis ein,jeden Abend gegen meine Ängste und das ich besser schlafen kann,aber anstatt ne besserrung finde ich wirds nur noch schlimmer....mit meiner Angst und deren Symtome...oder bilde ich mir das alles nur ein,und steigere mich vielleicht da zu sehr rein?

wie schlimm kann eine Angststörrung und Depression werden? Ich kenne jemanden,der das auch hat,nur nicht mehr so schlimm,der meinte: Er hätte sich auch mal so mieß gefühlt wie ich,ich sei am anfang,und ich müsste schnell was machen da gegen Therapie usw.....Kennt sich jemand mit Depression aus,und fühlt sich genauso?

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Ich habe auch oft mit Angst zu kämpfen und ich kann dir sagen, das schlimmste, was passieren könnte, wären suizidgedanken und dann halt der selbstmord. wenn sich deine angst weiterentwickelt , wirst du immer schwächer und unsicherer. ich kann dir eine therapie echt nur empfehlen, das ist oftmals das einzige was hilft! ich hoffe für dich, dass es dir bald wieder besser gehen wird:)

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Ich finde, das outfit und das make-up hören sich gut an. aber das wichtigste ist wirklich, dass du dich einfach drin wohl fühlst ! :)

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Hm also ich finde, das würde bestimmt ganz gut aussehen. :)

Weiß passt ja eig. zu alles. :D

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