am besten eine ohne Silikone ich nehme die Glanz-Spülung von Alverde die gibts für wenig Geld bei DM, sie richt sehr frisch und verleiht den Haaren einen schönen Glanz :-)
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Ich selber nehme Kieselerde-Kapseln die ich bei Rossmann für wenig Geld gekauft habe. Ich benutze sie schon seit einigen Monaten und bin echt zufrieden! sogar meine Freunde sprechen mich darauf an wie schnell meine Haare wachsen! Kann ich echt nur empfehlen. Außerdem soll grüner Tee auch beim wachsen helfen. Kannst du ja mal ausprobieren ;-)
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Wie wärs mit einem Kalender mit Fotos von euch beiden drin? :)