also falls du denkst du bist zu dick dann bist du es nicht. ich persönlich mag dürre mädchen so nich eher sollten sie auch etwas an den knochen haben ;) aber egal du willst sicherlich das fett am bauch und hüften abnehmen beinen. dazu würde ich dir den crosser im fittnesstudio empfehlen dort verbrennst du richtig, dabei musst du aber länger als 40 minuten sport machen denn ab da werden die fettzellen verbrannt oder du nimmst das ruderergometer da werden alle muskeln beansprucht. dann würde es nicht lange dauern solange du abends keine kohlenhydrate isst denn dadurch werden wieder fettzellen angebaut. max 2 monate. Tipp: beim radfahren verbrennt man nicht viel ;)

naja wir kennen uns ein jahr und sind seit samstag zusammen haben bevor wir sie ist 18 und ich 20 war halt sa mo di und do allein bei ihr und vor der beziehung haltfreunde undauch it freunden weggegangen