Hallo,

Joggen ist wen man es richtig macht ein gutes Training , aber solltest du übegewichtig sein oder die falsche Technik verwenden kann es stark auf die Gelenke gehen.

Kreislaufprobleme kann nichts sein aber auch ein Indiz auf schwerliegende probleme.

Wen du ein ungutes gefühl hast solltest du nich auf antworten vom forum hören sonder einfach zu deinem hausarzt gehen .

Sag ihm das du die probleme hast und dass du joggen gehen willst , ein guter mediziner wird dich gut beraten .

Gruß Thomas