Hallo. Schon seit meiner Kindheit leide ich an Neurodermitis. Was allerdings neu ist und ich sich anders anfühlt, ist, dass es mich seit geraumer Zeit immerwieder an den Lippen und an den Händen (Finger und Fingerzwischenräumen) juckt. Davor schwellen die Hände und meine Lippen an und fühlen sich heiss an. Typisch: Alles war gut und meine Hände und die Lippen vom letzten Schub verheilt und dann stehe ich heute morgen auf und meine Lippen sind extrem geschwollen (ich seh dann aus wie Angelina Jolie), jucken aber noch nicht und sind auch nicht rissig, sondern kribbeln nur ein bisschen. Und dann geht das mit dem Jucken los und es juckt richtig fest. Ich war deswegen auch schon bei meiner Hautärztin und wir haben einen Allergietest gemacht, jedoch nur auf Pollen und Tierhaare. Dabei hatte ich überraschend nur ganz leichte Reaktionen. Meine Frage ist nun; Könnte dies vielleicht auch von einer Lebensmittelallergie kommen und wie kann man das testen lassen? Meine Ärztin wollte mir da irgendwie nicht richtig weiterhelfen… aber es ist wirklich mühsam und sieht vor allem schlimm aus. Vielleicht kennt jemand von euch ja dieses Problem.

PS: So wenig Stress wie in den letzten Wochen hatte ich lange nicht, deshalb denke ich nicht dass es NUR stressbedingt ist.

Hallo liebe Leute! Endlich hat es bei mir Klick gemacht und ich habe die Motivation abzunehmen. Ich bin 19 Jahre alt, 1,70 m groß und wiege 72 kg. Meine Ziele: Bis 28.02.2014 = 70 kg, bis 15.04.2014 = 65 kg, bis 30.05.2014 = 60 kg. Also ich möchte bis Ende Mai (wenn es Juni wird ist es auch nicht schlimm) 12 Kilo abnehmen. Ich habe mir vorgenommen morgens auf der Arbeit (Montag-Freitag ca. 8 Uhr) Müsli mit Milch und Joghurt mit Früchten im Wechsel zu essen. Mal anderes Obst und anderes Müsli, damit es abwechslungsreich bleibt. Dann Mittags gegen 12 Uhr esse ich dann Obstsalat, Salat, Schwarzbrot oder Vollkornbrot mit Belag. Abends nach der Arbeit gegen 16-17 Uhr nur noch Tomate-Mozarella oder Rührei. Ab 18 Uhr nichts mehr. Außer wenn mich der Hunger überkommt ein paar Gemüse-Sticks (Paprika, Gurke oder Karotte ohne Dip). Am Wochenende (Samstag) esse ich nach dem Aufstehen (ca. 11 Uhr) dann wieder mein Müsli. Mittags (ca. 15 Uhr) gibt es dann Kartoffeln mit Zaziki und unpaniertem Schnitzel. Abends (gegen 19 Uhr) gibt es dann einen kleinen Salat. Am Sonntag ("Schlemmertag") esse ich morgens 2 Brötchen mit Belag nach Wahl und ein Ei. Mittags gibt es Kartoffelpürre mit Spinat und Fisch. Abends dann wieder einen kleinen Salat. Ich esse kein Süßes mehr (außer sonntags vielleicht ein Stück Schoki) und verzichte komplett auf Fast-Food. Ich trinke keine Cola etc. und keine süßen Säfte mehr. Nur noch Wasser (mal mit Geschmack) und Tees (leider kein Kakao mehr). Jetzt meine Frage: ist meine Ernährung so ok? Wird man so abnehmen? Natürlich gehört Sport dazu, das kommt aber noch ab nächsten Monat!

Hi Leute ich suche Produkte ohne tierische Zusätze in denen eigentlich auch keine sein dürften bzw. wo man sie nicht erwartet. Ich strebe keine vegane Ernährung an, möchte aber keine tierischen Sachen in z.b, Schminke, Apfelsaft, Wein, Nudeln oder Gummibärchen.

Welche solcher Produkte kennt ihr noch?

Hey Leute.

Ich weiß, jetzt kommen bestimmt wieder irgendwelche blöden Antworten vonwegen Emo blablabla. Aber ich würde gerne um euren Rat fragen.

Mein Problem: Ich ritze mich. An den Beinen und meinen Unterarmen. Und ich schaff es einfach nicht, damit aufzuhören, so sehr ich mich bemühe! Ich würde gerne in eine Therapie gehen, wenn mir das wirklich helfen kann. Ich will so nicht weitermachen, oder eigentlich will ich das aber ich muss dagegen ankämpfen

Aber der eigentliche Grund für meine Frage: Gibt es eine Möglichkeit, zu einem Psychologen zu kommen, oder eine Therapie zu machen ohne dass meine Eltern was davon mitkriegen? Ich meine, das kostet ja auch was. Ist es irgendwie möglich, sowas zu machen ohne sie irgendwie zu kontaktieren?

Ich würde mich echt über hilfreiche und schnelle Antworten freuen, danke!!!

Lg Neko ♥

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