Naja um ein bisschen mehr Bauchspeck zu verlieren. Ich bin nicht dick oder so, aber ich möchte da einfach nur ein wenig verlieren, damit die Muskeln besser durch kommen.

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Du bist 11 Jahre und bist in der Woche, während Schule ist bis 1-4 Uhr wach? Und dann gehst du erst schlafen?
Weißt du wie ungesund das ist?
Das kann so Kreislaufproblemen bis hin zu Schlafrhythmus Störungen kommen.
Ich würde dir auch empfehlen um 21 Uhr ins Bett zu gehen.

Das dir öfters Kalt ist kann an dein Immunsystem liegen, wie ernährst du dich? Machst du Sport etc.?
Weiter Probleme sind Vitaminmangel, dann gähnst du ziemlich häufig und bist den ganzen Tag über müde.

Du solltest dich gesund ernähren, sport machen und pünktlich schlafen gehen.
Am Wochenende kannst du ja von mir aus bis 3-4 Uhr am Computer spielen, wenn du morgens dann genügend schläfst, aber doch nicht während der Schulzeit.

Deine 3-4 Stunden schlaf sind viel zu wenig!
Wenn du ein gesunden Schlafrhythmus hast um 21 Uhr schlafen gehst und um 7 Uhr aufsteht und dann immer noch so extreme einschlaf probleme hast, solltest du dich auch mal an deine ELTERN oder einen Arzt wenden.

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hab ich schon aber beim installieren kommt immer ein fehler mit Grafikkartentreiber installation : error

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