Hallo,

also generell zu Beginn: Wenn du gute Erfolge erzielst und mit den Ergebnissen zufrieden bist, dann mach dein Training so weiter. Letztendlich spielt der Kopf eine große Rolle und wenn du dich wohl fühlst, hilft die Motivation wie eine Art Placeboeffekt.

Generell sind die Standard-Maschinen auf einen gezielten Muskelaufbau getrimmt. Mit den Fitness-Trend der 90er wollte man möglichst viele potentielle Kunden erreichen und hat die Produkte so konzipiert, dass auch Mr. Jedermann die Übungen schnell versteht und ausführen kann und trotzdem gut Erfolge erzielt. Gute Erfolge hieß damals (bis teilweise heute) Muskelaufbau!... Hauptsächlich Bizeps, Schulter, Brustmuskel... Alles was halt optisch was her macht.
Dazu sind die Geräte gedacht und durch die Abnahme der Bewegungsabläufe und der Verhinderung von Instabilitäten kann man gezielt diese Muskel aufbauen. Berge von Bizeps und Brust sind hier möglich. Also kannst du damit auch gut aufbauen

Aber:
Gesundheitlich macht freies Training bei einem trainierten gesunden Menschen definitiv mehr sind. Einerseits durch die Beanspruchung vieler anderer Muskeln zur Stabilisierung, andererseits zum besseren und gezielteren Training dieser Muskeln über die Bewegungsabläufe typischer Kraftmaschinen hinaus. 

Dazu kommen noch Faktoren, wie die Vorredner schon beschrieben haben: Unterschiedliche Körpergröße, feinere Gewichtswahl und und und...
Der Körper besteht aus so vielen kleinen und großen Muskeln deren Funktionalität und Zusammenspiel über feste Geräte einfach nicht abgebildet werden können. Dazu bräuchte man wahrscheinlich einen Gerätepark so groß wie die englischen Gärten :)

Und:
Mit isoliertem Gerätetraining kommst du irgendwann an einen Punkt, dass sich dein Körper an die Bewegungsabläufe gewöhnt. Durch freies Training kannst du dann für den Körper neue Reize setzen, was den Muskelaufbau auch besser vorantreiben kann. 

Meine generelle Empfehlung ist das einbeziehen von Alltagstauglichkeit (wenn du freie Gewichte hebst, beherrscht du auch im Alltag bestimmte Dinge besser, wie z.B. schwere Lasten heben bei Umzügen) und Gesundheit (mehr Stabilität im ganzen Körper = weniger Verletzungen oder Probleme im Alter), also definitiv PRO freies Training.

Da du aber schon sagtest, dass du NUR Muskelaufbau machen möchtest empfehle ich dir, so weiter zu machen, wenn du so zufrieden bist aber dennoch nebenbei einzelne freie Trainings hinzuzufügen. Du wirst sehen, dass die neuen Reize, gerade wenn du dann mal länger trainierst, den Körper nochmal ordentlich pushen können.
Außerdem ist es nie verkehrt, wenn du schon trainierst, die Vorteile für deine Gesundheit zu nutzen. Außerdem lernst du deinen Körper besser kennen, wenn du mit freien Gewichten trainierst. 

Beste Grüße

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