Ja der Schmerz ist inklusive.Da eine Zahnspange da ist um deine Zähne in die richtige Position zu bekommen kann es sein dass sie schmerzen da sie nicht fest sind.Da heißt es durchhalten.

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Es ist logisch das man Angst hat.Ich persönlich war 7 als ich mich zum ersten mal getraut habe.Das einzige was hilft ist einfach zum ersten Mal Augen zu und durch.Am besten springst du sehr gerade,die Beine zusammengepresst und nach unten ausgedehnt.Taucherbrille brauchst du keine,hallt einfach die Augen fest geschlossen.So tut es garantiert nicht weh und nach dem ersten Sprung fällt es dann leichter.

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